青春期階段的青少年，雄性激素分泌異常增多，皮脂腺分泌旺盛，促使痘痘生長及惡化。一般說來，青春痘會隨著年齡的增長而得到改善。很多人由於體質問題或者痘痘爆發期間護理不正確、不及時（如感染發炎或外力擠壓），而留下了痘疤。
4 X% S+ g" D% h5 Y5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
% K8 @) r! m" P) ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Y% l( U8 X/ P% d! ] {
如何預防青春痘？tvb now,tvbnow,bttvb, m1 l- j$ u+ g1 o
- ?, ?- x+ o' v
為了防止青春痘留下疤痕，避免毛孔堵塞是最為重要的。如果容易長青春痘，在日常生活中就應該多喝水多洗臉，儘量保持臉部及全身清潔。在選擇護理用品時，不要選擇刺激性肥皂及油脂類化妝品，盡可能選用適合自己膚質的護理用品。洗臉時多用溫水，這樣比較容易洗去油脂。可以通過輕柔的按摩來促使毛孔暢通，避免青春痘的形成。0 w9 N, r% H+ Y4 `% r( c
) m3 Y& V' J) ?
合理的飲食結構是預防青春痘的另一個重要要素。日常飲食應以清淡為宜，儘量減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝取。不抽煙，不飲用酒類、濃茶及濃咖啡等飲料。多吃一些高纖維食物，比如芹菜、竹筍等，這類食物可以保持大便通暢，有效預防青春痘。公仔箱論壇# _: H- c0 A$ U/ q2 Z7 X9 @! @
; J& j1 N8 ?! N; H2 j3 {3 s# k/ i& r+ j; \, ~公仔箱論壇壓力是導致皮膚出現青春痘的重要原因之一，因此保持良好的生活習慣有助於預防青春痘的出現。在生活中應注意保證良好的睡眠時間，不要過於勞累；避免精神刺激，時刻保持心情舒暢，情緒波動不要太大。
1 O# I7 Z/ v$ ?# _4 M) ^公仔箱論壇
/ I0 R' ~" i$ U) v! t& u5.39.217.77:8898+ F" o& }- h* q+ A; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l6 V8 V0 Q9 k2 k2 l& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w4 p1 D! i* P9 K9 k) J. X) {$ M* G
青春痘如何處理不留疤痕？tvb now,tvbnow,bttvb/ N! F( [6 |$ H: T- o5 b
' V0 k2 W* f& a! Q$ K$ w- E面對已經形成的青春痘，心裏不要產生負擔，可以等它自然脫落。不要用手或其他工具擠壓痘痘，也不要直接把“白頭”掐掉，這樣都會留下疤痕。最好的辦法是由專業美容師幫助處理。不要自行處理青春痘，因為如果處理不當會令毛孔受損，留下永久性疤痕。
" h% ^+ V6 q s( N/ I/ \5.39.217.77:8898" q( J7 N6 x+ h4 h
一定要避免抓撓，以防損傷真皮後皮下結締組織異常增生形成痤瘡型疤痕疙瘩；若痤瘡已形成疤痕疙瘩，則需謹慎處理，以防病情惡化。青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織被破壞的程度就越厲害，留下的痘疤也越嚴重。如果是未傷到真皮層的痘印，能完全去除。但如果傷到了真皮層，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。
/ q. P" O( O# J+ l+ F公仔箱論壇公仔箱論壇) S+ J; S9 |; x( g* I8 I3 c7 ~! v
+ c6 b& y4 ^; T公仔箱論壇溫馨提示：臉部疤痕影響容貌、事業、愛情甚至人的一生，一定要及時治療！治療痘疤前一定要防止青春痘再生，因此良好的衛生和飲食習慣一定要保持。現在治療痘疤的方法有很多，選擇最適合自己的方法，效果才會有保證。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-4-9 02:24 PM
| 
