來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!
; n7 T" K8 F2 Y白髮及掉髮的6大原因
0 Q! }4 b. w% e) ^) x7 N( ?來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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原因1/壓力. Y& _7 X! W( t! p) H; L
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E3 X! J" H# w$ U/ P+ b. o, W5 w
原因2/遺傳: B& M3 S$ v# ]8 M+ B4 P k
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
$ }; Z6 J/ ]! C6 p: h5 `, n' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因3/缺乏維他命
$ ? _1 v7 m2 z/ B2 h$ Y缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
: P# D! e* T y+ f# d% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因4/甲狀腺tvb now,tvbnow,bttvb4 o6 n# J$ `. i9 E; K: a2 y
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
* ?- `( h& m7 t9 p3 Gtvb now,tvbnow,bttvb原因5/吸煙5.39.217.77:88989 ]; U6 O$ W- p+ a% }5 k) `
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \1 x( ?( [1 K1 N. v+ m6 X
原因6/情感創傷; i8 y$ k$ g1 W, I1 G+ f/ T, e p
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。; i P0 O: L, o( a
解決白髮或落髮小百科( ^7 t( J9 \. }, w9 u
第1招/染髮公仔箱論壇 B4 y, p2 R8 b1 N5 q
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
8 e! Y& u4 E7 J. btvb now,tvbnow,bttvb第2招/飲食健康
3 f+ t4 Z$ y2 i, n公仔箱論壇攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
3 U" s! r4 h2 d- j公仔箱論壇第3招/洗髮產品5.39.217.77:8898* e3 x7 ^( i- Z3 L# i r2 @6 ?1 b, w
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
3 B, ]3 L( u! j! ]% n N+ E" n5.39.217.77:8898https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html |