冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E* d- ~+ l4 b
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8 x/ f" B. ]' r0 W/ m! V9 D Vtvb now,tvbnow,bttvb過度吃辣，加重痔瘡5.39.217.77:8898; e* I5 c5 {3 ~ R. M
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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8 o% Y1 t7 N* f專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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0 ]- n3 z8 k6 g! |4 F( a' s+ Ctvb now,tvbnow,bttvb對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
' B5 H2 C9 l P. s; F5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A" S% _( j' \$ Z
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2 \1 ?3 |3 r) e: Y: stvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：吃火鍋有四忌
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1.忌掌握不好火候
1 |; @0 o' K; z+ Y0 X# P' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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2.忌吃得太辣; d1 S9 z3 G5 O/ q; C4 K
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。% H5 ~8 \' j9 z3 e y
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3.忌吃太燙的食物5.39.217.77:8898( O+ _8 }) G. T% `
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。' x Q* ~' Q: S4 H8 k, t1 M
1 p# {) n, T+ m! i, u) k6 g8 Atvb now,tvbnow,bttvb4.忌吃的時間太長
8 h j3 Y: z$ _8 I J J- s) Y4 e* ]公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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痔瘡患者注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q) t2 o/ ~( Z I* m; f+ H' a y9 B
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1.養成良好的排便習慣
6 D, _; C/ q6 P* n9 xtvb now,tvbnow,bttvb便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。' }- k- G* g& F5 D: z
* t p8 |; r7 \4 _4 Z$ G- P公仔箱論壇2.節制飲食
) @: V& p% }$ F* N- q+ B/ E" stvb now,tvbnow,bttvb特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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I' c" Q0 r, ]$ H3.注意休息4 H+ F( C7 H6 H9 y# g
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m( y' r# ?. V8 s l' ?1 v1 \; X
6 h1 W4 k+ s% N- w2 o4.注意肛門衛生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: ?+ f9 t& P3 w% W6 A
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。: F* W4 _" Y g# h
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) I9 E9 r" \/ e公仔箱論壇治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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