【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。5 C: R& K5 f/ v2 s% k1 H" z
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致
$ x; M( L3 A0 K8 E0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
& w. W I' a5 _; ]! }, B h公仔箱論壇在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。! L3 x8 X" Z6 Z( X+ s3 b' W, O
酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別) y, l$ C" g7 y* t. A- h
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
8 l+ B% z# E& f3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。類型1／肺經血熱型：' j# d7 \ B# h) d' l8 F0 |
常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。
# I! H! k* ?* ]公仔箱論壇類型2／肺胃積熱型：tvb now,tvbnow,bttvb3 w4 T* y& b( Q. M1 ~! u6 o2 ]
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。8 N$ l2 H# P+ X: ^
類型3／氣血瘀滯型：: Y- J) i8 _+ h1 j. L9 s
而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。
- o; L2 u/ x2 R. m遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
6 W$ N( u' c2 Q2 a9 |5.39.217.77:8898除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。tvb now,tvbnow,bttvb# H+ X6 b+ l' D6 t" n" ]% l: [
【3清熱活血茶飲大公開】：
6 L9 Q F& p5 I" q( n; Q公仔箱論壇★清熱舒緩茶tvb now,tvbnow,bttvb' u+ d' w8 V m8 o" W
材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
# Y4 q3 c P4 X* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
( M% |( q$ O& `$ m3 }) d效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
1 e# O) I& d: J( W; ^! ?* A公仔箱論壇禁忌：易脾胃虛寒者不宜。
1 `: r1 M" Y2 v) z* T* o& M★清肺袪毒茶
! h0 x3 f c! x/ t0 ?- z' P. j" c$ K公仔箱論壇材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
, F& V Z' o% A, L8 \5.39.217.77:8898作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
3 W# C, _2 l4 e/ W/ `) r0 ~' M5.39.217.77:8898效果：清熱燥濕、瀉火解毒。2 W$ }9 A% F! s
禁忌：易腹瀉者不宜。
8 S/ n; a. s4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★青葉清熱茶
4 ?5 A1 h c4 G4 W( L0 r公仔箱論壇材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
! m+ J' r7 l1 W& F$ O. ]5.39.217.77:8898作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。公仔箱論壇: J) [! P/ o& v2 k9 C+ d! t# {
效果：清熱解毒、潤肺涼血。
1 x! p, _# N0 O' `+ |7 D6 B禁忌：易腹瀉者不宜。
9 ?5 D! ^) [- P8 I& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎2 ]% \+ L- y& d6 v& V
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
7 q$ n" H2 X/ i2 ?! y【玫瑰族防復發6要點】：公仔箱論壇- M9 Z+ L. y* J, g" p0 j
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
^8 L+ [5 A% x3 |" ?8 e5.39.217.77:8898要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。% y( ?+ E* e8 k5 f; g6 |- V# r" I2 i
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \$ ^# |: o+ o/ b' }
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。
5 [& l/ G: }* `要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
1 ]& y1 b3 n8 \公仔箱論壇要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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