tvb now,tvbnow,bttvb1 i6 S3 q D4 E# F/ l j
材料:5.39.217.77:8898+ W! R+ H5 H' V0 |- ^" t" F
新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
7 ~8 K* W# n: e4 p5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w0 W) I& K# g8 t* T0 X
N2 P, h" f2 a& Z- M9 ~' R公仔箱論壇調味:
& E* s g3 T* R) i6 \, L( J; d公仔箱論壇鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許
$ n a i' C5 Z+ ] S
6 f% }1 F6 l* M6 O+ y2 c- K6 i- E! ?9 A5 X. f) p1 q
做法:
* k# D% ?' B/ i3 Q/ A$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.唐芹洗淨,去老筋,切段。5.39.217.77:8898; |7 k4 U! {" [
) G8 T0 `& w* k4 `; d7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。
- {" z: I$ X9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z3 ?4 g V# h d$ u% atvb now,tvbnow,bttvb3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。 5.39.217.77:8898& Q9 x5 {( v. b3 c$ n( u! Y
. } l. a5 [0 k2 G/ B& Y; D* a5 Q5.39.217.77:88984.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。
! ?6 D2 B2 B4 {1 ]# i. n* }5.39.217.77:88984 s. E- S/ F# x( e% T! B
5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q u1 K3 y+ F: ^0 y
4 e6 w* z2 X, Z
夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。
! s W, x- p) K% d2 o; f) e$ _( Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ U! O0 R! \/ R1 q8 f公仔箱論壇 |