" b7 H4 I S1 Y4 w. p# T公仔箱論壇材料:
. g5 \5 y1 b: ? F3 ~# |魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）
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調味:
7 y8 e4 o: j* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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" r% F0 ]+ J! |& h7 {5.39.217.77:8898做法:
7 L; W/ v, T/ P* X1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。
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5 V9 [5 G4 Q' [2 T7 l0 k6 K5.39.217.77:88982.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。
. D& h% q6 `5 V3 ^5 y7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S# i+ g. a) E1 k0 Y9 O0 g+ b, \: E
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發表於 2015-8-12 06:47 AM
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