1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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0 i. O+ S6 C, ^$ o/ G% j$ }+ Ptvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；5.39.217.77:8898- {; l2 Q3 Q8 A3 x6 A9 D2 j
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；公仔箱論壇- P- y1 _6 \4 m0 d$ N! I
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；公仔箱論壇: W$ G1 h& \) Z2 m. p0 O
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {4 O& y+ p# I; v/ C. E Z& P5 ]* M
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；5.39.217.77:88982 h4 Q) g3 g2 I0 R5 ^
& Z, V* f9 H5 {8 I7 C8 w1 M8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；5.39.217.77:8898/ R6 h8 q) K$ ]( Q8 n' s! X+ k
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；0 e# Q' Y! v; I! `7 `7 \% |+ [
3 J! ^' H% m& Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇5 W$ _" h/ h7 U5 K8 e
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；tvb now,tvbnow,bttvb2 D# z1 J+ b- D/ O" w+ F8 V5 w
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M8 W9 K$ H! F9 j
# ^& {2 T) R( X/ a0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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% i1 m: j8 q4 V. r- c公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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% A0 K/ z A1 H) Q, Z, Etvb now,tvbnow,bttvb19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；5.39.217.77:8898/ Q; S( |9 Z% ]- z/ [8 H
3 h3 B8 a; S- x. D公仔箱論壇20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；tvb now,tvbnow,bttvb( A8 H/ z# ^7 A( x
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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1 s) B/ V# V: [, I& q( H. w- F2 n24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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1 J! I/ @) @1 Ttvb now,tvbnow,bttvb25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；2 u3 Z# N- h3 N9 B5 P, C
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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7 R$ t5 }" T Y* o3 d' |- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇 e) M$ _! J" w# ^! Z
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；" I- e @' Q. @; {4 v- R( S' D
6 j. n' E: y8 T/ a! u) w0 |30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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