「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。8 _, Q" r) T# R7 {6 D
0 W- D5 s9 ~, O$ t. i6 |$ D公仔箱論壇過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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/ w7 j3 Q6 u. v● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。tvb now,tvbnow,bttvb/ L' {, I7 d' w
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5 W2 s( |7 U2 [/ d& m/ \8 Ttvb now,tvbnow,bttvb● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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; y- H) k1 f8 P- E' A5.39.217.77:88982.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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, Y3 L3 R+ V4 w5.39.217.77:8898● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。! P5 E- p" d- Q$ v0 L
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& n( G/ P! W& L0 [- e公仔箱論壇5.39.217.77:8898( S4 @7 H$ |/ s$ N, e
3.印堂穴* T' S6 U- z. m" A: j- W! L
$ u' a; r! f# W/ X# t2 o0 S- }0 Ptvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
; j# z, N& z1 T1 Z( {* g3 A% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! i% r" u/ n% V9 p( r9 w0 I
) f% W% c8 ^$ M. v0 L8 b# z v● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。5 F: C# x% ~% s- W( q% _0 C& a
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4.攢竹穴
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. _0 k. G( Q# d4 _1 f( V公仔箱論壇● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴$ K3 [% [; ^& y( [' L' B' @/ Y
r) P& J+ s: T& x2 n3 Ttvb now,tvbnow,bttvb● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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