肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：# c8 W8 J1 J* }+ Z/ M5 Y' M
3 e4 m! w4 V+ n6 A! e公仔箱論壇糖尿病：
/ ~1 ^. U0 E' B$ ]: r/ e7 A. `tvb now,tvbnow,bttvb肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb" I1 y* X' a5 D" v' k. R- Z0 O
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
6 x8 e, W9 Z$ b) e5 |- |$ C# `% ^9 u" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病:公仔箱論壇) j5 B( L. _7 T9 n$ p3 ^, I
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
' g0 v9 S# Z. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb8 r4 v: ^6 q% o6 T2 Z; _& I
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
) T; x0 Y5 v7 u/ o' m公仔箱論壇高血脂症和脂肪肝：5.39.217.77:8898% l$ t) ^) o- ~" b) Q$ Q
肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。/ y Y) K/ u' J! [
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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3 n% w7 B( Q8 L5 a, H影響呼吸功能：tvb now,tvbnow,bttvb2 L, R: n8 W5 \% Z8 g. Z5 e
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
2 Z4 X, ~7 c9 _尿酸增加形成痛風：9 C' Z. Z/ M5 c( s) ^
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。5.39.217.77:8898( Q# ^+ k* k8 z
膽囊及胰臟疾病增加：
2 Z* S; E" H7 ]9 m# ^7 u; g* g8 N5 o2 E5.39.217.77:8898肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。; C u7 y; ~! T! ]
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。5.39.217.77:88985 x, O0 g0 x$ n
骨性關節炎的機率增加：
& D) L( ^7 U3 {5 ?9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。% n' R% A4 r* _& X% t+ a
減肥可降低關節痛惡化。公仔箱論壇- d( T- L0 c; i4 r! H3 R
與某些癌症的發生率有關：tvb now,tvbnow,bttvb/ G) U0 M1 ~- w4 r+ E: f2 L
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。
+ W7 y: t7 l; Z }& P易患卵巢多囊症:tvb now,tvbnow,bttvb" P6 L) G& z, I' O% R- @0 J2 }
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。" J4 w( V' R* k$ c* N6 O( e
此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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