葉黃素) i2 l; G; F- ]0 s
8 A/ r# N" @9 `$ n/ {+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 用途：補充適量葉黃素，可降低黃斑部及視網膜病變等問題tvb now,tvbnow,bttvb6 o: n% z# x# a1 @" U/ j# H
, w9 x* k( K/ ttvb now,tvbnow,bttvb 副作用：補充過量，手掌等末梢易變黃，但一段時間後會回復
7 v1 I# z3 ]8 s( d$ S3 b" |: [
N# t% k [! i. `( T: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意事項：飯後服用吸收較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?# I/ z r3 c8 o: q
8 i7 y' |; [% l9 Z/ X* \5.39.217.77:8898 專家的話：長期使用手機等產品，藍光可能對眼睛黃斑部造成傷害，而葉黃素可幫助對抗藍光，預防對眼睛的傷害。此外，糖尿病患者若控制不好，也容易出現視網膜病變等併發症，也可在醫師指示下、適量補充葉黃素預防。
' ~% w& G7 q2 T( G/ {! |0 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 W, E: P! n9 t) C
葉黃素多被製成健康食品，不過，葉黃素屬於油溶性，吃過量會存積在體內，甚至手掌等末梢部位會呈現黃色；雖過一段時間會慢慢排除，但仍不應過量，應依照產品包裝指示或請教醫師服用。
2 y) N3 O7 R$ V, P# Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 [' l4 S% E+ _3 u" T) s
不同族群每天補充的量不同，通常成人一天約六毫克以內、糖尿病患者一天30毫克以內，可諮詢醫師後使用。因葉黃素屬於油溶性，建議在飯後服用，在食物的輔助下，吸收會更好。此外，建議可挑選葉黃素與玉米黃素複方，通常兩者比例為5：1，效果較好。tvb now,tvbnow,bttvb% Q' @* k- Z9 Z& r& @9 K
2 C% R* B8 |- [5.39.217.77:8898 除了吃健康食品等產品補充外，天然食物中也富含葉黃素，例如可多吃菠菜、芥蘭等深綠色蔬菜，胡蘿蔔、藍莓也富含葉黃素，尤其是生長發育中的孩童，應先從天然蔬果中補充。 |
發表於 2015-5-6 09:35 AM
| 
