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[健康資訊] 周末多補眠 降糖尿病風險

台灣新生報/ 2013/06/20tvb now,tvbnow,bttvb6 A. B, G8 J- d: e

2 P' e: n- I  e+ _8 z" R公仔箱論壇周末好好睡一覺可能是奢侈的享受,但醫師也發現,這更是避免罹患糖尿病的好妙方。6 j% A  g& P* P8 I, _

: R# Y# q, A+ X, L! o5 c; `8 ?0 L公仔箱論壇「每日郵報」報導,醫師發現,周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {, K; e! n( E4 P/ L% Z# S
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澳洲研究人員表示,這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾,別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示:「我們的報告發現,多睡數小時有助增進胰島素功能,進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W4 h- {) p7 l2 r0 K

( k1 z& @+ h0 J: F" A. T* Khttp://times.hinet.net/news/health/13195273
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