教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.77:88982 Y5 N7 |' M; A. h+ a
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" Q/ T( ?! M G$ s0 z１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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$ G f* ~2 d( ]5.39.217.77:8898２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇8 \- t3 F \/ ^2 `! @
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x8 d% `' S/ t+ p% C
5 \( V) t0 `+ X4 e* q4 ^* h2 f4 i9 B8 a5.39.217.77:8898７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5 Z$ C$ g: L, A5 p" I
驚慌．
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6 `( [2 `6 C8 i& A/ c% h公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:8898& k6 _0 Z) C7 M8 K
3 i( k& G r$ G5 `- U2 ~$ L5 }% l公仔箱論壇９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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; I; x- G" j3 \/ h. L１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k$ @& H( ?8 X) _! x, a
0 t: }& i0 S5 e4 R: U( y( ?5 w( A; a/ ?5.39.217.77:8898１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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8 k K4 R/ B$ W! r! u5.39.217.77:8898番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S9 m8 `8 u ^# S5 L$ L
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘0 ?% z6 X9 o+ p! }5 A$ r6 @' \/ D* F
在三十分鐘之前
: w, z6 `: p. E8 S5 f( o, j( y$ z% \多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇7 p9 M) V( d" V1 T1 s# m4 h( ]$ H: }. i7 {
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t% {7 B7 e- p
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
7 h% q* y# I/ [8 P4 g; K; Btvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. O+ ~# Q" D; Y" n0 r* q/ r
只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 T, z5 M7 y' o2 n* _( M例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇* a8 j- [2 S$ h$ e$ G' }7 }: v% x
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇' Q. _9 V, N4 U
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb+ L' s+ o# v8 x" }+ i
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb4 j- ]3 H D# j5 }: \; @
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.77:8898; T% P8 h* s6 }2 S: _
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
) p3 K2 A1 W/ p4 A) F4 D即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇; L" }& U1 c+ m, C+ |1 c" m* d4 X
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
. \& ]- O0 j& _6 _當鬧鐘響起時公仔箱論壇& t7 V2 I. c4 ^
你肉身的耳朵會照樣聽到
2 Y6 ^: p* R# [) V3 U7 ?* U而被吵醒
7 X5 w3 Y" j/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來4 }" M" U4 [, X' @ j; R
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從其他出竅人士的經驗中看到
' {& v7 U7 ]" v1 ^要出竅遠比回來困難得多
; ~! A; v! k6 {7 T4 K# C公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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