教你靈魂出竅!!!...
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! R' M2 U' Z, v+ s4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.77:8898* b. a8 O4 _% t
! d0 X+ r! i" L% C9 T２．鬧鐘響時請馬上起床
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& A% z& a! a& I( G" y公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb: D% G8 ^0 f9 d; E$ d) o7 a- V
8 }) B q* k& c公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．- }( n- H1 l; o- P3 @$ p
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5.39.217.77:8898- `$ t! t. g8 O; |
' D3 @5 A+ _$ k６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇' |* n# r1 L9 \; o" `: Z+ K* W" y
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
9 I. N' w( X- L1 H* n驚慌．5.39.217.77:8898 c+ `5 H, e$ Z. k
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb: |- x$ X$ @: |5 W4 B# u: y- d
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）! Y% Y! ]* M& H" r6 u
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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7 p0 T e6 v# k v* J+ `9 Utvb now,tvbnow,bttvb番歸
! W) q# d- ~- e0 E) ftvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y) X; j5 p& F: s; z0 _. |3 v
在三十分鐘之前
: x" Y2 \! ]. m% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇8 }' O- l4 G" ]6 v; T) b
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
1 e, K4 n J+ l& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
2 w. n" k+ a. |5 D2 F6 R' c$ b公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中
( L& N$ T; [3 Y' _只要設法活動到真實肉身便可以做到" H+ U" o( A& J$ C6 H+ T1 r: u$ t* I
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ A j$ \0 X1 _ |' H: btvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb" e8 |' H }7 z
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
9 ]6 ? ?: J1 X- E6 F- \公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
7 W* p! m+ D# v! o; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q; f# u, j2 J4 v5 ~2 H
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
' R8 P6 O8 x& n& E公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身
/ z" @+ a0 d' Z7 M- Y$ v# j公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
; ?2 }4 x- J% K$ A) i, J2 Wtvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
0 @9 B; {3 i" _* {6 D. K你肉身的耳朵會照樣聽到
/ t u1 c( j: ~7 ~6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
& P& C- a- k: H" ?+ }+ rtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.77:88989 Y' [% `! V& ^# {
5.39.217.77:8898& a- }9 X% s. q; s# k; R0 [( {
從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb F2 d" u& D7 o z: j
要出竅遠比回來困難得多
0 J0 {8 O/ k7 M) B9 Y( O2 n, L( B要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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