教你靈魂出竅!!!... 1 O* \$ \3 h/ r* r
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇5 ?* O2 t2 R) M6 W
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２．鬧鐘響時請馬上起床2 C7 {3 O( P* R6 `. M
& |# J7 G w# {# n* u# w$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．tvb now,tvbnow,bttvb. D; P- J& V7 `. T; l" O8 h, b
! z0 ]" b6 y y" Xtvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇* p" C3 ?# q* {# X' n1 }' Y: y
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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, y. M }. Y* V+ _, v/ o, j2 }公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇9 t5 a: w# f+ ^& }3 C
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb' \' q# r8 G+ X. B0 M
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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; d! z" ~. T! W2 n公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d' j1 ^: b9 P/ P6 k8 O6 J
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸6 t2 y' i) m3 ]# j- g" {
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.77:8898; i: m) h$ L0 g3 n }! b9 c
在三十分鐘之前: t/ o2 F1 B1 Y4 |/ |
多數人會自動結束出體狀態/ D1 D( m+ }6 H, e+ s& o; A* Z" a
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z! S. G! n1 e5 U l
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb" M; w7 f! X, i( D, p ~4 X8 K
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb6 k+ B6 p. H* p" k, Z
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇' |$ ?* T) s' ^/ \8 q- G
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.77:8898( ^; l/ T& m8 r+ P1 p
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來0 b' l8 F* @( b' c% ]
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
p- p8 ~) C$ v5 o8 w/ v0 h( V6 A+ A另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
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) O s) ^7 p1 ^7 D% i$ \: ?& T& M! etvb now,tvbnow,bttvb因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 _( W0 _. x P/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
- f, Q2 x0 B( }7 B3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 E6 H( J& j& s1 j& i
當鬧鐘響起時
2 f+ p, u/ ]! Atvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到
1 E7 `0 a2 {: ?2 J* Z, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒公仔箱論壇0 j6 v4 {) K7 q" p" n1 i. m
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇5 U- j. u# d2 u1 ^5 X# T
! ?& w) h( y/ D E( g/ Y5.39.217.77:8898從其他出竅人士的經驗中看到
* k- Q7 B. z+ p$ h% |7 ?公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多
. [; S& N: M& `8 L2 V0 g要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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