廉價有效的膠原蛋白植物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \! v2 D- v* l8 x& }/ r
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# Y7 I' L0 U; o9 r! S9 m, O4 f其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
) M' D: _( n& s' m8 mtvb now,tvbnow,bttvb白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。 5.39.217.77:8898! o8 c2 z3 L( ~9 K0 T( Z
人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
% m f( A, r. S) K; f至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。公仔箱論壇; I5 L" J3 L7 ~8 Y$ y Y
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。. A, _4 N# Q& ^# k3 {9 a( N
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
! P3 ~8 N/ y1 P6 h" |, k' x9 J& H5.39.217.77:8898但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
1 A8 p2 ~, ]) N0 p+ D4 W5.39.217.77:8898至於如何煮白木耳: 5.39.217.77:88980 ?" P# k, D% O# n1 d2 h
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
- M2 q. m. ?. R. ]8 A2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 5.39.217.77:8898, s7 t) X1 O' Y- A
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
; k8 C$ h& L) w5 E5.39.217.77:88984.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
1 m+ z/ ~1 O; K# i) H, a P/ p7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) 公仔箱論壇( _* u/ I- J7 h3 I. L, q7 p% u
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) # ~3 v' F2 V0 W/ L2 r
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我一 星期煮1片約可吃五天。
8 c9 B5 ` ]9 r/ V- x& f: h一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
C; R h7 S5 I3 w我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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