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! ~& z R7 B3 u料 : 4 隻生蠔q=WlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E: A( U8 [% b* h9 y6 \0 y
1/2 茶匙芥辣tt<x&)公仔箱論壇' x1 }9 `5 v+ O j
1/3 茶匙李派林醬汁r5<
1 B; t% O6 Y( b$ L& h( Z 1 湯匙白酒y公仔箱論壇) d+ Z! p4 q# r4 y2 v% j
1 湯匙牛油I
! a" }* Z+ W9 J' {5 _& r; ntvb now,tvbnow,bttvb 2 茶匙蒜茸G& [( n+ f1 @: i9 i2 ?2 l: U2 M! V' p
1 茶匙乾荵茸;Q%/ P- d+ M- n! ^: ]7 t# V" o
2 茶匙橄欖油{5.39.217.77:88983 c% q" W. e) D" D3 K) z8 y7 v
3 湯匙麵飽糠.mj! L: |* y B( C
1/3 茶匙雜香草 G],?
: l, Z, Y- V& O+ T! h0 E 1/3 茶匙辣椒仔汁\{5.39.217.77:88986 Q0 x5 W( p: ?8 X3 J+ G
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鹽、番茄及芫荽各少許o*F4
& T6 n8 B1 G3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇，我的天地 JnBO8
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* N7 p1 q1 y) z9 i2 v- w/ K: g& h% }4 i. U法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8公仔箱論壇2 v2 m/ K! i! W5 M* a; X
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0
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6 O+ m- Z1 Q. L0 G& f b公仔箱論壇勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}% V$ K, e5 N; x/ [
(3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF0 R; b2 P% T/ p) C, ]( q! w3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X$ w) R& {+ M, p$ t$ z
飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, Q% z, p2 x- M
" e0 i6 e+ k& B- h/ u0 ^" r# Stvb now,tvbnow,bttvb草麵飽糠。]stvb now,tvbnow,bttvb! d- ^+ i4 e, ]$ K$ h% k
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//T
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放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃D公仔箱論壇8 e/ H0 h) p& T
+ |0 [+ f, ^) S* G; I5.39.217.77:8898色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。0 _$ c0 J8 F9 b! Q
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% P7 H" h' A# x2 O公仔箱論壇-海 鹽 焗 蠔3 p, Z* j" U) @( N1 j* m
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材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克 5.39.217.77:88987 f- l. L- H$ y/ b! V \
4 l" _. B: E! D7 }& y$ l: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
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% C5 g- }; c7 X: p5 n# A公仔箱論壇貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb# j$ t/ w7 O( c6 F% l. m/ F
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發表於 2012-5-23 07:46 PM
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