香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...tvb now,tvbnow,bttvb$ W: u. Y# X: z8 m- ]4 s
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處公仔箱論壇! M7 \: j9 Y2 ^' z
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而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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* |, `# L, s$ ^- E6 V5 F) H5.39.217.77:8898此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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' y; f: Y* Y$ m3 S5 h公仔箱論壇但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..+ X8 e/ @4 R- C* }& e8 ~( b; g
- ^: t5 F7 d! C1 H- ?% t. f公仔箱論壇唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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