[健康資訊] 你突然愛吃某些東西時，要小心!!

你突然愛吃某些東西時，要小心呀 . 特別愛吃某些食物，是身體本能需求的自然反應，或是體內缺乏某營養素，也可能是身體某部位機能不佳的警訊應有所警覺。公仔箱論壇0 @. q5 Z0 [/ [8 U
●愛吃甜味tvb now,tvbnow,bttvb) J* a) j1 ]! S  S6 q, V
*甜與脾臟關係密切，突然愛上甜食，可能是脾臟機能退化的徵兆。
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●愛吃酸味/ f% g) l6 [* g+ h. a$ P: v5 y
*愛吃酸味，懷孕常是第一個聯想，這是由於體內荷爾蒙變化而改變口味。 *膽功能不佳，也會偏愛酸味。 *肝功能不佳，也會偏愛酸味。5 \1 s+ K% ?+ G: q: T# N
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●愛吃苦味tvb now,tvbnow,bttvb- P7 l: {7 c; n$ t
*當心臟機能衰退的時候，會突然變得「能吃苦」或「愛吃苦」。

●愛吃鹹味+ y! @) r7 z' n5 e
*口味重，愛吃鹽的人，可能是體內缺碘。 *吃太多鹽，易高血壓、腎臟病。 *要攝取碘質，可改由海苔、海鮮中取得，日常生活宜採低鹽份飲食為佳。5.39.217.77:8898+ Z) w2 {2 V; ^# S/ C( Z

●愛吃辣味: o2 p- p# \6 x: L
*肺臟機能減弱時，身體會想由吃辣來提升肺部機能，突然對辣味特別感興趣，應注意肺部疾病。' ]" e0 b& I1 \: {; S& V

●愛吃外食
*覺得外面餐廳的菜滋味鮮美，應小心是菜中摻了大量味素所致，長期食用，對身體健康不利

●愛吃香蕉
*香蕉中鉀質含量豐富，當你特別想吃香蕉時，正是體內鉀質流失的自然反應，尤其是正服用利尿劑的人，會非常愛吃香蕉。 *香蕉含有干擾素，過敏性體質或患感冒的人不能吃吃香蕉，此時可以吃馬鈴薯、柑橘或葵瓜子，補充鉀質。( l$ i6 {$ ]6 U# C3 ~- e
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●愛吃橄欖公仔箱論壇* q! S5 T  X$ i, d( c& W
*愛吃鹹味的人，也會喜歡橄欖。嗜吃橄欖可能是甲狀腺機能衰退的警示。 *橄欖含有豐富的鈣質，若體內缺乏鈣質，會特別喜歡吃橄欖2 H) W; t( X; v( F2 W, f

●愛吃蘋果' S  K' K7 w3 W' f6 C6 @' d1 s; O& Y
*常常吃肉的人，會覺得蘋果特別美味，此因蘋果所含的果膠能降低膽固醇，是人體本能的需求。tvb now,tvbnow,bttvb' t* J. F+ F+ B
*蘋果含有多種礦物質，鈣、磷、鉀、鎂，營養價值很高。5.39.217.77:8898' _( t+ I4 d9 C2 U1 u5 N: I
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●愛吃奶油5.39.217.77:8898$ ?' J& b4 ]# W
*奶油常添加鹹味，喜歡奶油，可能是因為喜歡特別的鹹味和香味。公仔箱論壇0 }# F! Y4 v/ o1 j
*吃素的人，因為缺乏肉類及脂肪，所以對奶油也會特別喜好。

● 愛吃巧克力( V3 R. ?7 v% T! k( s$ l1 @0 Z
*異常喜歡吃巧克力，可能是身體對咖啡因和砂糖產生依賴性。1 Y2 z2 i4 Y0 Y4 r, A1 V/ x3 u
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● 愛吃冰淇淋tvb now,tvbnow,bttvb/ P7 y3 A3 P% c5 ]. X
*冰淇淋是乳製品，含有鈣質，砂糖含佷高，低血糖患者和嗜吃甜食的人，很難抵擋它的誘惑。公仔箱論壇$ l- k" }) b9 K$ h7 j" j) u0 b, u0 N
*冰淇淋是童年生活的象徵，很多人吃冰淇淋，是為了找回童年及獲得安全感。
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●愛喝可樂
*愛喝可樂的人，多半也非常喜歡甜食，身體對砂有依賴性所致。 *可樂中含有咖啡因，常喝容易上癮。4 J$ t% V8 [1 ?  {2 T% w

●愛吃蛋
*蛋含有維生素、礦物質、蛋白質和脂肪，號稱「完全食品」，其中所含的膽汁素，能溶解膽固醇和脂肪。
*愛吃蛋，可以從中獲取許多益處；蛋是成長中的青少年的最佳食品。
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●愛吃花生醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x# p& h' E# N. p
*生活緊張的人，快速消耗體內的維生素Ｂ群，而花生醬中正巧含有維生素Ｂ。
*若顧慮花生醬中的高糖份容易發胖，可以吃健素(碑酒酵母粉)，有同樣的功效。

● 愛吃臘肉8 B" \2 h* |0 y: g* r0 [
*愛吃臘肉的人，因其中含有高鹽份，應注意腎臟病、高血壓 *臘肉中含硝酸鹽，充足的維生素Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ可以中和硝酸鹽引起的壞處。

● 愛吃泡菜
*泡菜又酸又鹹，膽、肝和腎臟功能不佳的人，可能對泡菜特別喜歡。

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