睡前、洗澡時候，水分流失量大，
4 `5 ?2 g6 f1 c; c5 Z! |) j Q" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，5.39.217.77:8898 N1 H2 a" l" @2 k# E# `2 H5 k
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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$ `! T& w8 g7 E3 S7 Z+ B人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
- M) X1 s! ^, S公仔箱論壇從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" [; [7 Y0 o! U( j
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， ' w; N2 \# l# R$ }+ y P
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
8 {' j+ _% {; N# o: s2 p2 d但洗澡的時候最容易流失水份， 公仔箱論壇% Q- O5 W% w+ ~$ ?8 C- O
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
7 h7 ~! J) x' T8 ~& o+ H: i9 @tvb now,tvbnow,bttvb如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， # `9 ^$ Z9 Y! b: j- o
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，公仔箱論壇; a* J' h. U5 [) w [' x
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。! e) F8 o8 b1 o+ b. ^
. i( p) X6 N. n8 R' i' B: ~7 a/ S8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
3 N4 ?7 d6 r8 ? UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
2 s$ ^6 r& x/ |但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
! R; b% F+ i* R U: s# I* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
. J' ]: r' H F+ q) F& n+ {公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 & n& k1 \2 [+ j1 R9 {9 O3 v
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: d, {" S5 {9 E省錢又衛生的公開秘密1 y k% D4 b. N8 X, p
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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: o$ d. X5 r& B8 o6 T一度水 = 一公噸
6 P t0 A3 O$ f# O* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)公仔箱論壇7 E" m% W3 ^% v1 E% f( j
換句話說,
/ }" w8 J6 N/ ^! _# b5.39.217.77:8898一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或 5.39.217.77:8898' e+ H8 [1 }& m# A2 h, K
= 啤酒瓶 1667 瓶
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7 d9 E0 `1 b; t$ ~0 htvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎?
: [* `( i* f% I: B3 G% A$ t5.39.217.77:8898買一瓶礦泉水的價錢 20 元
, M3 j. y2 _1 ntvb now,tvbnow,bttvb= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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% m, Y8 f `, F! j- d% `5 d% y8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以 20 元很大
' U# Y1 v! z8 I ~8 Ntvb now,tvbnow,bttvb奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
* L* _5 ]" v) y) d/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ 公仔箱論壇9 e$ `. k- B7 ~2 g i: l. i1 `
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v L. e! U0 r; q
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，tvb now,tvbnow,bttvb! P& l8 u9 Q2 Q0 a; U
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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9 E, C- z- H3 U% H( H/ }5.39.217.77:8898因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 5.39.217.77:8898# }9 f% f$ k) e9 ^. F+ I
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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