睡前、洗澡時候，水分流失量大，公仔箱論壇* ]- I' Q" s! L
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
: \; ~7 c. Z9 P$ n! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z6 H2 y' V: P
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
9 V; x, i! H& w" V/ d1 b/ \# @( Otvb now,tvbnow,bttvb從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 公仔箱論壇/ v' n; L- p1 \5 P+ d) [
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
$ U7 k6 {, W( x% M1 f& h公仔箱論壇使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb9 n( z9 d/ {: ~9 P. g) a
3 `& u# X N# m4 X0 I6 h國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床， tvb now,tvbnow,bttvb8 |& S7 d; ~+ R
但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
, s, u6 l6 O; x5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
# ~- x+ ~! t3 l, Z' \. z5.39.217.77:8898以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
6 b8 V# A$ ?8 K+ A5 e3 htvb now,tvbnow,bttvb輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。公仔箱論壇' I/ ]! C& P( \% P2 S! U
3 \4 ~& Q K3 q( @夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
1 B* h. T) i N: l5 {3 e5.39.217.77:8898不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，5 o- B* i; B: ?
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
1 Q9 j* u9 ^7 [ F( q5 T2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
1 ~- }# S" {* s( s( u! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
; V6 q1 @2 V1 M! Z. q9 a公仔箱論壇就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 tvb now,tvbnow,bttvb* @8 J' G% f( C4 A! J6 L; X0 q+ K
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省錢又衛生的公開秘密5.39.217.77:8898+ J' X8 k/ p2 r3 Q6 ]# H- _
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?公仔箱論壇, |! _3 ?+ C! p
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一度水 = 一公噸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F% l5 P7 D" g+ r+ h# k1 W
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
' }) _" y9 v, q# k C7 m2 Y) xtvb now,tvbnow,bttvb換句話說,, z$ `+ i4 g5 q% G
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
u+ d/ k5 q$ k* R. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 啤酒瓶 1667 瓶
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6 g/ k+ Y# d- Q2 Q你知道嗎?
) f4 K) t) d& }$ K4 I+ G5.39.217.77:8898買一瓶礦泉水的價錢 20 元 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, c# I: t* {% x6 H6 c
= 相當於 2424 瓶的自來水！！ , G* I' Q3 A. I
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所以 20 元很大5.39.217.77:8898* W+ ~8 B. s7 |7 o( I
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
. \3 ?4 `$ p/ R) U) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！ # |. Y* d( {+ u/ ?- b4 T
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，公仔箱論壇& b' L" Z. m5 p
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，tvb now,tvbnow,bttvb0 ~1 q) c5 r! B) N8 s/ W
( ]# Z! z T; j8 K0 H# W這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, ?2 V; w6 z: j6 ]5 s7 a8 m: p# ^6 L
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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