教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb/ m' T% `; [" d5 r( I4 B
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( X {$ h( W0 X/ g4 o5 e+ x公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭; c6 F8 }# I% q9 O* G8 x+ V& U
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２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [7 F8 l( i5 r# v1 ^4 l
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.77:8898" _6 h( d6 I1 ]+ e; }4 ^9 a
0 i+ W6 m$ O7 T. d0 M8 f7 Z５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5.39.217.77:8898) F+ f v& N c3 t# o; b
驚慌．
5 b; U% a- w! X/ Z! V0 c; A$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 M# J, o c9 G* F
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e) p# |5 j( R$ J
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
7 q6 o; b; R5 A, W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m5 x2 j6 V: E( r
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）& O3 U4 Z8 u; v# n; u- m
) D3 _# t0 O, Q, y+ g+ {* Ltvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
: ]$ M) d( A9 F4 U& B2 o2 u( A通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
3 m4 U9 X# b# @, u公仔箱論壇在三十分鐘之前公仔箱論壇9 e" w. _, B# m7 c$ n
多數人會自動結束出體狀態
8 [8 Q* j6 F; g7 B f: D5.39.217.77:8898而自動快速地彈回體內並立刻醒來5.39.217.77:8898. W( X6 }- ] q0 M2 j
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境% h. }0 w' w2 u6 G
如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇9 }3 J* y: e {! z0 K$ B A
只要設法活動到真實肉身便可以做到7 G( [2 d& m, y* `" S6 ^, ]
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
0 X% f/ e6 i7 A6 E5 w6 h( a( X9 ?5.39.217.77:8898你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
3 _, `& I( u( |7 y3 t9 S(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
6 ~, T8 x/ A+ l; y8 i, W另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
' k5 q" ?2 W! a" A& L$ ^0 N可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
$ K. g% W. t& E& P$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5.39.217.77:8898( ^+ Q5 x, I# W: ^: w
即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U" G- v4 e. W. n2 W9 w5 ~
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中1 k6 C6 c9 N0 {2 O/ x" k' } W
當鬧鐘響起時公仔箱論壇+ X( J9 M5 o9 E6 J" L
你肉身的耳朵會照樣聽到
0 j: L6 e- x; `1 K5.39.217.77:8898而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E$ C; X6 ?5 R
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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9 t, N- B5 h+ Q3 @: N, Y5 r% w5.39.217.77:8898從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇6 z/ `( [( c* ?' U+ s# Y- @
要出竅遠比回來困難得多2 B" ~1 v0 D, w# I0 z3 R& g
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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