一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。公仔箱論壇' o) A1 e9 Q! A3 [# d# w
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二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。5.39.217.77:8898/ N# a0 g* i/ ]: \( i& e P
0 l3 n/ U" a+ B' O$ t0 Z, Q三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
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四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，5.39.217.77:88988 v; ]6 j# g" ^9 z: l, R# r
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H$ l; @) X' }+ \& m6 M% K
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
s) l2 p' E u( t: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j# U4 t' S: O- l5 [, j5.39.217.77:8898六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好tvb now,tvbnow,bttvb( y' o9 G' x1 E2 S2 Y, o$ F% a
早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v7 G0 d& G2 ^! o( C* a' T
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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3 ?! I, b9 X1 F$ H, `七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
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