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9 L9 |1 a4 n8 Q% P公仔箱論壇材料：
$ P( _1 U, o6 J' q/ [2 F公仔箱論壇茄汁雞心豆 1罐7 O" B8 h# R/ _# [* B q3 @' G$ M) R
蝦仁 半斤
( o! J- h. N/ W1 g4 Y洋蔥 1粒* U$ B) t7 B( Q8 U! I3 L& `2 t
番茄 1粒
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z' s. L! M: ?( @2 b: _6 a
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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$ o5 ?6 y* x# V/ itvb now,tvbnow,bttvb做法：$ a- E! ?7 I& r5 ~& m
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
2 V7 W2 W7 z; P5 n: m; V- h5.39.217.77:88982.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
8 [* A3 s- O8 v公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。
6 h; Z/ c: m) o: S5 q# o+ K! c$ H3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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