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[中式食譜] 蝦仁茄汁豆

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: h1 j$ @2 Q, _. D" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& A- w( T% h4 ~, D* P6 U' I茄汁雞心豆  1罐3 U) f1 f: h2 F; i% T2 ]
蝦仁        半斤公仔箱論壇- x4 r3 {6 X- a2 ~, t& [
洋蔥        1粒
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番茄        1粒
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調味料:) g4 `" o6 v& T( `8 u9 i5 E
鹽、糖(以上皆視個人喜好)3 W& Q5 d/ _- L# x- H

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做法:
1 P/ d( o3 `; K" ]  S公仔箱論壇1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。
& b* q1 y) D& C& J/ U7 W& c2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,

- s) G$ N6 d6 ]$ J  K  I% P  用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇$ S( ^$ W" K$ b, J4 A# F) B
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。
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