夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。
0 o8 G$ k2 E9 h& f% J. l6 E GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& j( U: ^0 W7 C$ K$ K( b! a
綠豆湯
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9 ?1 y' u" D. H 綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。9 ~# _- ?/ m+ k5 b A, a4 Q$ z
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蔬菜湯5.39.217.77:8898, s; y1 I! l% O6 f0 ^, g
; B' s: j7 u+ t' j* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。* N0 D) h! c/ Y0 y$ c
* T* y. M) c$ L! Q! s- q公仔箱論壇 骨頭湯公仔箱論壇8 `7 y, g- S& V6 g" c1 Z" c
" x. O7 Q8 [$ l! N- j( B& R% ^& Y& ^7 {) v5.39.217.77:8898 人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。! @# ^, T. l% r6 X; n0 T* R! k
+ s* j' x7 L% {0 p 魚湯公仔箱論壇1 z$ P( l& [7 p" S; U2 f& ]
. B% P" ^& e O: j5 {- t/ |8 s1 Y 魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。公仔箱論壇9 l/ ~1 e- u8 z% M& W: a* v
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米湯
. p/ K9 N3 b& h$ m- R3 n# K7 ]4 f2 P公仔箱論壇5.39.217.77:88982 e5 k6 Y: [+ G& Z
米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。公仔箱論壇7 d- H9 d2 _+ u7 z5 S5 } b& }5 n5 }
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