喝茶可以减肥tvb now,tvbnow,bttvb; \" x- v4 ~" g7 Z/ M
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e. P) E3 w/ n4 H2 F
3 K7 `$ E! M1 \- |% h+ O2 ?在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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喝茶可预防蛀牙
9 X4 b) \1 ? [+ U2 s5 x- ]tvb now,tvbnow,bttvb饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。$ Y/ d# H1 [ d& ^2 T( w7 y3 l
5 w9 ?0 v- U2 m# n公仔箱論壇茶有预防心血管疾病的作用
5 Z% s3 \) k& `0 T' Q饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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3 K5 o# h( p* L% s+ n5.39.217.77:8898茶叶是肠道疾病的良药TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l4 g) |7 t8 x# N4 Q# W3 B! U
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。公仔箱論壇5 S# _! ?2 W# Q2 P7 u# ^
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红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
! v2 ~, j) o; f& f; @公仔箱論壇绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e; D, H5 X" d/ j- t# Q# c q* b
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
7 ], b" T: L" t M. ^" b. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。tvb now,tvbnow,bttvb: E" e3 \: R3 B" ^/ a, o
蜂蜜茶：便秘者。
& @& b/ y$ J' S' c Htvb now,tvbnow,bttvb普洱茶：减肥美容。
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5 I7 ?5 `) k' @& ?8 w公仔箱論壇喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
7 ?3 Q1 u' j0 m; K0 ^/ Xtvb now,tvbnow,bttvb◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb0 e# |$ a2 k- Z0 v! j( G- k* q8 x; U
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。公仔箱論壇 G/ N( {$ L1 r. i# m6 s
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。5.39.217.77:8898+ B y2 r5 r; Z9 {/ C* j
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量公仔箱論壇" F% }0 F1 [% Q. r4 T
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。
+ h, O+ F h# Y! V2 J1 y公仔箱論壇◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。 W4 l g! s& \9 P+ o) r; S
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。- ~7 ^, J# K) q. p% l: V* }; K* M
◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }! o! x1 \- `* D) I' z- k
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
5 G- a- W2 C$ V d4 r6 Etvb now,tvbnow,bttvb◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x3 ?) o7 @0 N
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)* ^% e3 S$ m2 |# m& T% {
) v& i+ P( ?" utvb now,tvbnow,bttvb正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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