& S- B5 L! Z# {5 I( e9 v5 Atvb now,tvbnow,bttvbDec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。tvb now,tvbnow,bttvb9 O( D- @; B p: g! h9 g9 z: q) N7 f
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N. t, v' I u: Z- O
* N% r6 \) C2 F$ q0 l; h9 m Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。3 x- J5 b5 `, i; M
+ L" U' E6 I% o5 h0 q. O1 `$ ?1 Utvb now,tvbnow,bttvb 【什麼是凍傷？】
$ v z% o0 n/ Y; ?4 c& s' k. v1 n" ~' K公仔箱論壇 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
7 K5 B# R5 A/ L4 v; k- s1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v. R4 \. ?+ |! x/ ?0 Z$ s
凍傷程度分為三種：tvb now,tvbnow,bttvb1 U5 i+ T2 E) v: {' m# ^' g
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
. B& q/ }* t1 v* x2 M" g" y& }tvb now,tvbnow,bttvb* 表面凍傷－影響外皮。tvb now,tvbnow,bttvb0 B" @! @) h+ {; ?
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d7 z+ L2 V5 i5 F+ K
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
3 q! \4 a+ {7 c, b5 R8 e: k3 t- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K! h# @% G( A1 j7 N( u& b8 S, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有哪些症狀？】tvb now,tvbnow,bttvb( O3 h$ y2 }9 @; j) @! P
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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. V, |7 r- x5 x5.39.217.77:8898 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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' R8 [0 Z2 b/ t0 w& |2 a ?/ h 【有何風險？】
& w5 Q7 j& w8 M3 A 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
' y, B# _2 u* |9 X4 W$ _公仔箱論壇* 幼童與老人。3 j$ \0 ~+ M% `
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。公仔箱論壇. |+ ^& {' U% I- v8 O3 L0 K
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
" k. B, G; _- M# A7 E# x- ~tvb now,tvbnow,bttvb* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。公仔箱論壇! i5 a5 {) L; X0 q4 X& L
; [" b% e9 Y! k: Q 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。6 B( d" Q5 d; z* S/ u q* W
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【凍僵/凍傷的治療？】
1 Q4 z* U) ~) b3 y& T# v* X公仔箱論壇 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
* k; ?/ r5 t9 ^$ `8 ^6 B2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A1 E0 O" v/ P4 Z5 Q6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。
; n1 B3 |% l) U* |9 L+ b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w$ X$ ?$ u# A! E) j* F
Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。tvb now,tvbnow,bttvb* f; |' Q) B! R7 B! w+ Q
& r) ^7 }7 ?# J! _tvb now,tvbnow,bttvb 切記：
# b: F/ O8 r" J* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
& |7 j% J' |0 Jtvb now,tvbnow,bttvb* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。5.39.217.77:8898+ C/ P/ r# w+ T, |" d$ R
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
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1 R9 f# o8 ~ e2 n2 a6 i 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。. M' t! \5 B/ G" e5 I" G! _5 v
: \8 l0 h- H/ A' [. M 【我如何保持安全？】
2 ^" v+ M; h& T/ J+ A公仔箱論壇 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。* u8 p9 W8 o, \5 k7 \
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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3 i* y% U) _/ S6 M O. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：tvb now,tvbnow,bttvb! m" Q3 \) B( P5 U( t
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
- a3 t5 s, c9 c& a' D+ R0 ]8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
4 c3 ]# q$ `6 a D" J _. g& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y* U$ d) M, R0 \: l0 `
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。. u0 o( P4 f Q
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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