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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳7 W8 U: L/ S. a# f* Y$ X
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材料 :
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薑          2片
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蔥          1條切粒6 m. |1 G* e% }8 D2 ?+ Q

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" s& t" S$ W( ?- \9 i% z! b  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n# V& b" i% m

5 |/ ?2 r. w4 a+ @5 Z4 y$ ^0 h公仔箱論壇2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇% l1 q3 d5 g9 _& S
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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