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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A) Y8 v1 B" }! F: W3 i& K
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龍莉魚柳       2塊
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調味料 :
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做法 :
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味tvb now,tvbnow,bttvb4 c+ o; {' N$ r1 S

& ?9 \& `7 [* q, g2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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