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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; + v% c: z) ]2 l' `' p
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 c4 d, a' `- q2 P0 E  |
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 公仔箱論壇7 b% B( W5 X( k' h( h4 ^) n% O

+ X2 N$ {' Y1 \, B5 H5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 5.39.217.77:8898* V+ V2 O. a- G# t1 R& |
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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