" z8 p& u O4 `2 f3 m% R8 W$ P5 O4 U8 k: L3 z. G; Z
材 料公仔箱論壇& l8 L7 r( @" Z1 `% Z7 x" w
 tvb now,tvbnow,bttvb) T+ S: j# X6 U9 E) N
. n/ x+ P+ @8 `+ z+ y! F. O5.39.217.77:8898燒 雞 雞 胸 1 件 、 黃 / 橙 / 紅 燈 籠 椒 絲 各 50 克 、 生 菜 4 片 、 泰 國 雞 醬 2 湯 匙 、 洋  1/4 個 、 Pita 包 1 個
' V+ K0 G6 E: K" g7 p. C0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 A+ r8 v- Q0 P
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V. J6 }6 x$ v* r( ~3 G! V
 0 u6 Y0 L, |* S+ H( d) g
tvb now,tvbnow,bttvb* A b% L7 s9 `& B( A; F
1. 洋 切 絲 後 浸 冰 水 15 分 鐘 ， 撈 起 瀝  備 用 。
# S8 p3 q. `, U& @tvb now,tvbnow,bttvb' K$ F* n0 Y$ v. a: W) [* D8 h9 W6 E2 v
2. 雞 胸 起 肉 後 切 成 粗 條 狀 。 5.39.217.77:8898( q4 e* d( G5 q- K- ?9 t" X
+ q3 _4 h5 g0 G3.Pita 包 切 半 後 放 白 鑊 中 烘 一 烘 表 面 至 金 黃 ， 然 後 在 中 間 開 洞 ， 攝 入 生 菜 、 黃 橙 紅 燈 籠 椒 絲 、 雞 絲 及 洋 絲 ， 最 後 淋 上 泰 國 雞 醬 即 成 。
7 i9 O5 \: W/ g( \6 U. ?2 gtvb now,tvbnow,bttvb
3 i9 |9 q4 H+ H b) C 5.39.217.77:8898/ q$ {) O2 _( {' A
3 l. X2 [3 c' @! Y9 A+ s4 f5.39.217.77:8898
6 `3 P, h6 Q$ Q) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" k& I( c b5 v% G3 `0 R" P
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb1 [# L9 r# @6 r
洋 絲 浸 冰 水 ， 除 可 變 得 爽 脆 ， 亦 可 令 辣 味 減 淡 。
: {3 L$ t* V/ N9 | |
發表於 2008-12-26 07:35 AM
| 
發表於 2008-12-26 01:03 PM
|