这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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1.西红柿2 b* o% @9 Q2 _& S/ N2 H9 _
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。' {' Z; {! h, f3 J* j% Y+ z
2.柿子
. s% j. _, k4 p7 \3 Z5.39.217.77:8898空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! Q2 c* E3 D) t( e" Stvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉
5 F& y1 P" F4 o7 y: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
9 P0 U1 {3 k( X: ?: jtvb now,tvbnow,bttvb4.桔子
7 d! E7 I2 d$ A# R# F+ P含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。+ f7 e! ~3 U7 ?* o) l& u
5.黑枣" x9 T- @' H. K( w/ h& h8 Q1 v: V
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
- ^2 Y7 n5 m8 J/ ~$ P6.鲜荔枝5.39.217.77:8898: c1 n6 v: z1 P4 d
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。- A& e# S* P0 P: B' a' ?8 G9 D
7.山楂
% Z1 @$ W9 E$ j3 H# ^9 ^tvb now,tvbnow,bttvb味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
, ~5 ~; I+ N+ ^! i+ ^* |5.39.217.77:88988.菠萝
5 A) r/ @% }. z! x6 J! K5 l+ W公仔箱論壇内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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