. _0 u) `0 n0 B, q+ g7 a公仔箱論壇材料：: o- y" @$ c8 ?" |8 n
雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條; `2 ~6 J5 F# u& W7 H6 M2 |
3 u1 ?. @/ A+ A$ V5.39.217.77:8898, p* o u0 J& }% g# g i: _
調味：5.39.217.77:8898, ^4 h0 |& s( \
清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許. q1 {& \8 Y) q( N6 B
- Y1 P4 `; M0 y$ ?公仔箱論壇
: M( k5 ^% M5 t5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 e* G% e8 ]8 P5 T, x5 u
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。
* {! r- h& B3 ?: h
8 o3 S+ _4 [. e; W# p; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。5.39.217.77:88984 Z3 j+ j; ^9 J' m6 K* o; l' }' }
tvb now,tvbnow,bttvb0 t2 E: U% E, b) _- H0 t, u- A7 m4 ]
3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。, E; Z, m7 x' J S$ }. F
. P% ]5 L9 P/ }0 ~; X# ]( a% T
% t$ K6 O# `7 w! B+ R. Y. k
4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。
( J$ |% W: t- Y7 c3 h, T/ J公仔箱論壇4 h7 g6 r: @ D" t
5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。
s3 B# m7 p, a* Y/ [8 C6 I5.39.217.77:8898
+ l1 l5 r/ \9 ?! k- H6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。8 Q! e/ e* @& b3 S
公仔箱論壇7 g( p7 ^* z3 z9 M# y( a4 m& k* C
|
發表於 2015-8-19 07:09 AM
| 