喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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# R/ X* O5 @! R, l% `5.39.217.77:8898★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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★☆西红柿汁——>酒后头晕5.39.217.77:8898# y$ @# z, J6 @9 B
2 b/ X5 W! b3 S5 n" u) O7 p& C9 v, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。) `0 I. h' ~6 C
' p% R V( S3 Q' r8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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# u. [0 W k0 w; wtvb now,tvbnow,bttvb新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。% U# d# d2 I# H$ e( K \
/ |( ~: a+ W6 q6 n0 F4 Z( D★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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/ C. Q1 F' i4 E1 \% }- b# p5.39.217.77:8898西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。& R# d/ Y' u5 I" G8 f
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★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇3 J: Y# o$ ^; r; y
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
7 X8 R' v9 t9 @4 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]( e" S9 D* Y- o% h/ P3 B$ j
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
! P- ^; p, q0 x; Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# O2 C9 Y! n, u7 i
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇. p' o) g- T% G) U$ ]6 D. r0 O9 Q
5 Z6 V8 j4 p$ r1 O% C$ d5.39.217.77:8898★☆酸奶——>酒后烦躁公仔箱論壇$ I5 b# ]) i3 s! Q% d' ?; V" [* w6 H
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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6 Z7 `8 I3 C0 }4 B; ?tvb now,tvbnow,bttvb★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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, F1 k( p0 n! F7 `5 \4 F饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食
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% l6 Q6 i3 {3 k5.39.217.77:8898橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。* o7 C: e$ M. K
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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/ `3 |2 l7 F& Q _- s MPS:酒后忌饮茶
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; V, x$ {/ Z" Y/ t. l4 \2 F6 Z李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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6 [" k6 ]" ?4 ^# f2 x" ^5.39.217.77:8898其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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