自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
! K& ]0 W  O3 O7 n1 q. k  c0 r5.39.217.77:8898　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 P1 H9 Y+ N/ \1 k
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。) K3 l: r/ O4 C6 K; b: x- l& q) b
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
0 T+ x+ e) J) f4 ]" Z8 g0 X5.39.217.77:8898　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
8 _' J, C  ~" o5.39.217.77:8898　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。