薑黃是其根莖所磨成的黃色粉末,為咖哩的主要香料之一。其成分薑黃素被研究出具有療效,可健胃、提高人體免疫力,預防感冒,中西醫均利用其特性入藥,民間常用薑黃粉、金桔汁,混入煮過的糖水,有助於舒緩冬天的感冒。
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薑黃是調味料,也是超夯的保健食材 5.39.217.77:88988 r' |2 n2 J7 C |( Q6 i* U0 o
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! |- K# @( q C0 t w. W. l0 K8 C9 F5 C5.39.217.77:8898薑黃原產地在南亞,是薑家族的成員之一,葉和根都可食用;根可作為調味料、染料和藥用。帶有薑味的苦,還有微微芥末味。1 E0 t. n) h- G6 {! }, N0 s' R
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食用方面,廣泛運用在亞洲菜、中東菜、甚至加勒比海少數國家也使用,可以加在咖哩菜餚或單獨使用,可甜可鹹,只要加少量就有香氣和鮮豔的黃色,使用過量會帶苦味。因為很容易染上黃色,有些便宜的番紅花粉就會摻雜薑黃。其他如罐頭雞高湯、飲料、一些奶製品也都會加薑黃上色。. ]5 R6 S% b5 q& S4 m
$ e; n1 F! b! w B% y2 S4 Jtvb now,tvbnow,bttvb薑黃雖是調味料之一,但據國外醫學專家進行動物實驗,證實薑黃的抗氧化作用能延緩老化、活化腦部細胞、抑制肝炎病毒及不正常細胞生長,因此薑黃被認為能預防失智症、護肝解毒。tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 j& x; Q( X1 w6 S
; W( y( `7 k- R, g0 rtvb now,tvbnow,bttvb【本文原始出處來自《台灣好食材》】 |