新奇运动=太极柔力球
太极柔力球 远看好似在练太极拳,近看却犹如打羽毛球,这是什么运动??????????????? “卸力、柔和,不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领,学生在运动中摸索并纠正着每一个动作,细细揣摩,柔和的动作,让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊! 太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案。 球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。 顾名思义,太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。 这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,现在高校里面的很多学生也开始尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段,但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.5.39.217.77:8898' t9 H% i$ ~9 n3 {
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 本人也想[发表意见] tvb now,tvbnow,bttvb% e( k# z' y5 m
9 I _# o' e, R5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我觉得太极柔力球运动将会越来越受欢迎!!:014: * w# R$ E- S5 T- X; `
5.39.217.77:8898' D$ Y7 R+ G3 S- |+ V: I6 s0 f4 q
原因如下:- tvb now,tvbnow,bttvb) a N5 [& ^5 a2 p, R; O. A+ t
& W: s8 {4 g1 |! H% }. M9 d8 I1)男女老少,个个适合。 9 r9 I, i! U2 `; A
2)不需要"得别场地"--可在公园或空地进行。 tvb now,tvbnow,bttvb+ |6 B4 Z& J& h% h4 Z# N1 }
3)拥有太极一样的身体运动,但加上"平衡力"的考验!
# T/ O9 ^- j# d公仔箱論壇4)如觉得闷,可开"音乐"一起"拌奏"。 ; T& [7 E# S( E! U( V6 x2 t' ], |
5)也可考验"眼部"集中力量。好似。。。睇波!
6 D9 X) z& @$ X. W- ~& b8 rtvb now,tvbnow,bttvb
+ l" c5 h0 `) ^4 P( q& o5.39.217.77:8898$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
* M% X8 t# {( S+ r! |. H4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 f4 w2 m# N6 b! S9 C9 I4 X5.39.217.77:8898 公仔箱論壇+ k4 V. f' b, @2 A1 y
! e: U5 H# H; C6 y: q7 }7 H
# x$ e# H# X) ~. V9 O7 e4 R" B% c1 _: n
|