材料：(4至6人份)5.39.217.77:88981 Z. i: }% w1 Q' @6 Z1 _
急凍鱷魚肉半斤
& v& V/ t7 I4 @" Ptvb now,tvbnow,bttvb瘦肉3兩5.39.217.77:88981 U2 ?% u0 X) Y, n% k: ^
靈芝1兩
4 h4 q& N* |8 B# j/ W9 q懷山5錢tvb now,tvbnow,bttvb' z+ U/ R; G. B7 Z+ o
枸杞子5錢
0 B7 V3 d$ R3 C公仔箱論壇陳皮1片
# S, B' f' u, W- ^, |/ ]公仔箱論壇生薑兩片tvb now,tvbnow,bttvb' _, h- _) r4 ], g0 l) f
蜜棗2粒
7 u3 `2 o- [, d1 J5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗公仔箱論壇+ A% b ]# ~: l4 t8 F$ [9 l
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)3 w/ d# @2 k$ U# I; ~( z M
+ X3 e% ]6 H; s# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇4 X1 i. W, Q! z9 n$ y3 L
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇& G8 W# N8 }8 W
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb. T q8 l1 j% H1 `
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
2 T: G! Q* d1 w. A2 W0 }5 P5.39.217.77:88984. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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6 T/ C Z. w0 g2 y9 @功效：5.39.217.77:88988 G* J4 j G0 O! n' @$ j, `1 r
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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