材料：(4至6人份), ^* l+ i% k' g+ e2 W6 A
急凍鱷魚肉半斤
8 }# }* p( H; m5 |! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩5.39.217.77:8898( z8 u+ K, s: F! h% B/ u
靈芝1兩
; V7 I3 M7 H# E% Y X# o懷山5錢5.39.217.77:88985 x' ]4 ?6 s5 N2 j3 V% \
枸杞子5錢
! S$ u. Z7 R+ T/ z! A6 }5 M陳皮1片+ J. N7 q# S: ]* x0 n R
生薑兩片
. G# m, e5 E3 u# N( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒
0 T4 P5 h, s, u7 O4 E* P/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }3 l8 ]$ e5 F: _! m* S9 } d5 t
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)7 F4 g1 s& L: G+ l9 g( y' Y3 x
" C( j1 |0 {9 |, T* J2 j, p/ btvb now,tvbnow,bttvb做法：
) y) H0 U' V& p. n7 I+ Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B$ ^! n3 v8 d+ u3 h) W
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。公仔箱論壇2 k/ E8 p, F5 u" N
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
; J: J0 G( ` m* l5 s6 r3 k4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n* R3 C! P% d9 o3 U1 g" T
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功效：
2 c' B& Z" f. Z/ u8 H; K" b7 s5 H鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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