[中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼

lengzaino7

准备材料：5.39.217.77:8898: X+ z' P. ~4 G" r: A" O2 a) ~
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 公仔箱論壇; M- J- m* ^) q- L3 g& f

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调料：
  \+ E* v1 D" o# z. P" P; D韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb/ _* E$ O( l. B4 P+ \/ x0 O
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9 _- Y5 f+ }1 C制作方法：5.39.217.77:88987 d9 j3 e3 ]" b( ~" b
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
+ M* e6 w$ ^8 s# d( G2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
8 n7 p' T: [; [& _% c  `1 }3.拌匀公仔箱論壇8 u" U1 |% P0 M2 [5 @. H
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然后放到油锅里翻炒
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chloechris1218

thx 4 sharing...