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[健康資訊] 要注意/洗冷水澡當心 恐出現中風

現在每天都是30幾度的高溫,讓人熱得難受不了,許多民眾會洗冷水澡消暑,但其實這是錯誤觀念,人體為了散熱,毛細孔會張開,但是一旦洗冷水澡,毛細孔會迅速收縮,體內的熱量反而不能散發,還可能出現缺血性中風。
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; Q  O/ e5 l6 D0 t! V5.39.217.77:889833、34的度高溫,讓人猛流汗,忍不住想衝進浴室洗冷水澡,不過這樣的舉動,可是會讓自己陷入危險當中。如果突然用冷水洗澡,皮膚受到冷的刺激,體內的熱量反而無法散發,甚至會引發中風。5.39.217.77:8898/ ]9 N2 c7 `* F( Q5 B! M
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實際用皮膚測試儀檢測,天氣熱時,毛細孔會自然張開,每個毛細孔就像是在呼吸一般,大量流汗散熱,不過如果用冷水洗澡,毛細孔會迅速收縮,冷水洗過的毛細孔,的確縮小許多,這時熱散不出去,就很容易積在體內。tvb now,tvbnow,bttvb8 R0 ~; H) g9 W: g, e1 Y7 r

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9 k6 a" R# j6 |- K# [公仔箱論壇那到底洗澡水溫要幾度比較適當呢?醫師表示,「34到36度最好」,也就是接近人體的溫度,只要感覺不到涼意、水是溫熱的,那就是最適當的水溫;提醒民眾,消暑的方式如果不正確,對於健康可是會帶來危害。
其实用冷水冲澡不去汗
. |' C& y' b+ v温水洗澡可以除汗
4 k$ U( c; {" k$ _- T7 z5.39.217.77:8898对人体更好一些4 K8 s- L3 n. Z' X/ i
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而且冷水洗澡还可能患上风湿病
各人身體不同
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咁你用熱定冷水呀
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