1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 5.39.217.77:8898: I( y- _- X4 ] l# @6 j
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
, X' w, j+ a) D2 x Z3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 0 Z) v0 k5 J; X' O1 N
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
# ?( q4 a. T" z% t5.補充水分。
* W) _7 K6 H! L s. K& _+ ^2 Y- U8 Z( m公仔箱論壇6.服用綜合維他命B。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S4 W1 _# c5 d+ b
7.服用胺基酸膠囊。
! }4 o( s& B2 _: u9 p& |公仔箱論壇8.喝些咖啡。 5.39.217.77:88982 w1 o. m, R l) ~; s/ e: Z
9.飲食均衡。
2 f( j d/ ~/ p) `3 f! x5.39.217.77:889810.等待一段時間就可以恢愎正常。 tvb now,tvbnow,bttvb: W7 {0 t* T$ |! l
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H' k" o) o l @( x
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
' l/ N/ b6 r; c" @& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
1 C- W9 f' O, x& h- A9 @6 e; ^9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |