普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
, |2 A4 N) z0 Y' s. |原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
8 Q" ^! Q* D* U+ a7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
$ H" O3 i9 J3 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
$ j4 g" }; i9 \# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u1 m5 \# e4 h" J
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
. h2 v/ A1 U% w, w% B" e) F功效》消脂、助消化、美白肌膚。4 ]& ?+ P# v' s# X
5 Q- t! z5 g% F6 y1 @: I0 `3 ]烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 J5 t- `5 I' @+ O) ~. S原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb) R; ]/ d& h" O) D+ f+ d2 }+ p1 c
做法》用開水沖泡。
( `0 s3 H, }& q8 |$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇$ d: `, Y* t% e/ D' Y( x
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb, i6 L$ E$ j5 \4 Y* x: A
原料》幾朵乾燥的菊花。' l2 J. p! g) V3 y$ {+ p4 ]1 q, p
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o _, x: J! q5 c8 l
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
7 p6 z3 R& d% T# S7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m; i! Z: [* P* o9 }: x/ I
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V+ S. D ^: |9 U2 {$ f
原料》陳皮4克。
+ \, C6 v( U" A5 e4 }5 C; O. F5.39.217.77:8898做法》用熱水沖泡。
. y+ d! @/ `/ p, b# u/ I0 ^. g [5.39.217.77:8898功效》調氣、疏肝健脾。5.39.217.77:8898* A* | S6 L5 [* n
, |% v0 @) M: }; V山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb7 f; ?) R: w6 L8 B* l
原料》山楂10克。
t X; }9 O0 P0 b- e; H) i1 W5.39.217.77:8898做法》用水以藥壺煎煮。5.39.217.77:88988 T u( n ^3 w" ^/ N0 p
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。( a) |- |/ e( W+ P6 S+ h1 t/ h4 i
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T4 l" s5 v2 v i9 t
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 O2 M2 Z% ~/ R1 V }
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。, d$ t' ?& F9 H5 }. r' M
功效》利尿降脂。
; z( A# V+ k6 }7 l# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m: N4 R! C; J+ M綠茶3 j- [! I, L0 Z4 y8 P
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。0 {: l0 j$ I g( r% \
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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