失眠,很痛苦!,一个药方,名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。 公仔箱論壇0 Q+ c C, H. {% h
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下面就是这个药方及泡制方法:tvb now,tvbnow,bttvb; G1 a$ J' Q) u u- `9 J, ~" M
4 y' j) P8 k0 M/ M; F- E* ~5.39.217.77:8898 酸枣仁40克 龙眼肉60克 西洋参40克 五味子40克 大红枣60克 枸杞子60克
甘草30 克 肉桂30克 冰糖250克
) K9 a6 k K' t2 H5.39.217.77:8898五斤40度米酒泡一个月,喝一半后再加二斤米酒到喝完。公仔箱論壇 C5 Q, j3 ]) P( ` B u
服用方法:7 n( l6 k" v+ s+ Q3 b( o d* d" q
每天睡前喝一小杯(15克),让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。
o( l- F- O- ^/ M9 w s 生理上的治疗,更要重视心理上的导引,将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说:“善养性者,则治未病之病,故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。tvb now,tvbnow,bttvb! y9 R$ k5 ]5 s- `
“强身养神,陶炼虚邪。是以偃仰劳形,通畅关节;导引行气,壮健精神。则至老而不衰,年耄而童颜。询往世之奇术,养生之至宝也。” |