2# diao380 「耳仔裏面好似住咗隻蟬，經常聽到吱吱聲，尤其是晚上，情況更嚴重，嘈到我瞓唔到！」公仔箱論壇$ Q" F) A+ t4 [8 }. K, U2 `4 N% w* ]
! }( @5 ^* {8 Q" ^ j) L) \) h1 X
耳鳴確實相當擾人，它不是疾病，卻是健康訊號，提醒大家的聽覺系統某部分可能出現問題，如外耳炎、中耳炎、弱聽等。聽覺系統發生問題，既影響社交溝通，也滋擾日常生活，所以大家要好好正視耳鳴這個訊號。
; P' u! V7 q( F* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 B! c0 I5 v3 m9 C聽力學家：耳鳴不是病臨床聽力學家區慧賢博士說：「耳鳴患者常投訴耳內發出煩擾聲音，聲音類型各有不同，有人聽到吱吱聲或沙沙聲，有人覺得似蟬聲，有些則覺得似水喉聲等，無論如何，我想強調一點，耳鳴並不是一種疾病，而是一個徵狀。耳鳴跟一些耳疾有密切關係，如果耳鳴問題持續一段長時間，大家必須提高警覺，首先進行聽覺系統檢查，找出哪部分出現問題，繼而對症下藥。」
7 o* A8 D* Z5 E8 |# s T5 i7 E公仔箱論壇5.39.217.77:88980 R1 L+ b# r% s8 ?8 H l8 c
造成耳鳴的原因有很多，包括耳道阻塞、外耳炎、中耳炎、耳膜破損、中耳耳骨硬化、耳咽管閉塞、內耳聽覺神經細胞損壞（如長期在高噪音環境下工作而致職業性失聰）、老年性聽覺退化、血管問題（如靜脈、動脈及動靜脈血管問題）、肌肉性問題（如中耳肌、耳咽管肌及喉嚨肌等問題）、服用藥物後的副作用、耳水不平衡、心理因素（如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠等）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! i+ w7 j, B8 X6 p
o* @, S! t, S+ X$ i0 g' n5 D
助聽器改善聽覺治療方面，聽力學家會根據耳鳴成因而決定方法。區博士說：「如果耳鳴成因是外物堵塞耳道，清除外物後，便可改善耳鳴。不少人習慣用棉棒清除耳垢，其實是錯誤做法。在正常情況下，當你移動頭部或咀嚼食物，耳道亦會隨之而郁動，耳垢便自自然然排出來，而用棉棒、耳挖或其他硬物挖耳，有機會把耳垢愈推愈深。如果問題出於耳朵發炎，患者可在醫生的指導下，適當地使用滴耳藥水。」
5 ~( H. D- f4 S: q2 @) T公仔箱論壇
6 A: b' D) G# N% J5.39.217.77:8898如果耳鳴成因是聽覺退化，治療方法便視乎弱聽程度而定。輕微弱聽者可戴上耳鳴掩蔽器，該儀器發出不同頻率聲音，可掩蔽或減低耳鳴，療程為6至24個月不等。嚴重弱聽者則需長期使用助聽器，改善聽覺之餘，亦減低耳鳴。約八、九成患者因聽覺問題而致耳鳴，只有少數與心理問題有關，這類患者一般承受沉重的工作或生活壓力，透過改善心理健康，耳鳴亦應有所改善。5.39.217.77:8898- Y7 ]/ |! b/ F
9 Z, m! H" H8 Y2 b" ptvb now,tvbnow,bttvb度身訂造個人耳塞雖說隨着年歲增長，身體機能每況愈下，聽覺難免出現退化情況，但我們絕不能坐視不理，尤其對於需要長期接觸高噪音的人士，如卡拉OK從業員、Disco從業員、音樂製作人、樂隊表演者等，如果欠缺適當的護耳裝備，內耳聽覺神經細胞極快受到損壞，有機會引致職業性失聰。有見及此，工作期間，戴上耳塞確實有其必要性。5.39.217.77:8898( Q4 D4 l% {+ g8 P- a5 ~0 s. o+ k' ?
1 ~+ T6 `2 N3 m5 Y
坊間售賣的耳塞，對阻隔噪音發揮一定作用，但如果想得到更貼身的保護，區博士建議不妨選擇度身訂造的耳塞。由於按個別用家的耳朵形狀而設計，所以更貼耳、阻隔能力相對亦更好。這類耳塞以矽膠製造，非常耐用，可用超過一年。9 W$ O6 ]4 |3 k% B. e' P
% y% J" O2 T" q* \: t" N+ ~公仔箱論壇此外，大家亦要養成良好的生活習慣，如勿用棉棒或其他硬物挖耳、不要常捱夜、保持足夠睡眠、紓緩生活壓力等，此外，每年最好接受一次聽覺檢查或聽力評估。
7 A8 G7 Y- f8 o! M' wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' _1 k9 x4 b+ W6 Q$ K& i! ]
耳鳴評估Step by Step1.首先聽力學家會跟患者詳談，了解其病情、家族遺傳因素等。
) n" @5 W3 l" m& D- {0 G5.39.217.77:8898公仔箱論壇# j& i! L( P! { P, h
2.接着為患者進行耳道檢查，以耳窺鏡檢查外耳、外耳道和耳膜情況，看看是否外物堵塞耳道或外耳炎引致耳鳴。
8 d; L5 |- d& @, c7 W' `
$ M2 h: R6 V5 K% w0 E3.然後是純音測驗，評估雙耳的聽力情況及導致聽力損失的原因。測驗期間，患者需戴上耳筒，每當聽到聲音便要按掣示意。純音測驗包括耳導測驗及骨導測驗兩部分，前者可評估整個聽覺系統狀況，後者則評估內耳神經狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z0 N, d* t3 s% A( H5 ?/ s
$ x2 v# K8 s& n! E: `tvb now,tvbnow,bttvb聽覺系統知多啲聽覺系統主要由三部分組成，包括外耳、中耳及內耳，每個部分各有不同功能。* @1 l4 L$ c. I9 O) c" f% g" c) H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 t2 ?, q. I1 [8 o1 }
外耳：包括耳廓（又稱外耳）及外耳道。耳廓收集聲音後，傳入外耳道。
2 l3 ]& \ U" {% s6 _ ?- a5.39.217.77:8898公仔箱論壇. Z8 ^6 }+ h" S* J
中耳：包括耳膜（又稱鼓膜）、三塊小耳骨（即錘骨、砧骨及鐙骨）和耳咽管。耳膜震動把聲音傳入中耳，三塊耳骨將震動強化再傳入內耳。耳咽管的主要功用是平衡外耳與中耳之間的壓力，若耳咽管出現閉塞情況，患者會感到耳塞及說話時聽到回音。5.39.217.77:88984 B7 {1 K1 R3 c
* z$ w( J& d2 e( J+ o% X
內耳：包括耳蝸和半規管。三塊小耳骨震動時，耳蝸內的液體及毛細胞也因被刺激而移動，這些移動會轉化為聲音訊號，再經由聽神經將訊息傳送到大腦，我們就聽到聲音了。5.39.217.77:8898! u5 D1 I: G. y) J; M& A$ F b
公仔箱論壇1 i7 f2 m4 u, ^: }( v X
中醫：針灸三大穴位註冊中醫師葉英良表示，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。《黃帝內經》便有這樣的記載：「經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」並有「決生死，處百病，調虛實，不可不通」的特點。
/ @. Q2 c; o7 M1 g5 c% i5.39.217.77:88986 _; f1 _0 [2 @" u
中醫會以針灸治療改善耳鳴，醫師主要針對三個穴位，包括翳風、聽宮及外關。針灸每次要做半小時，輕微耳鳴情況，5次為一個療程，完成2至3個療程後，情況應有所改善。嚴重患者則可能10次為一個療程，2至3個療程後，情況應有所改善。平時有需要的話，患者亦可自行按揉相關穴位，紓緩不適。力量一定要適中，太大力可能會弄傷身體。間中耳鳴者可每天一次，嚴重者則早晚各一次。孕婦不宜進行針灸治療，長者亦要注意力度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z. \* G% H) d/ |& p4 M0 r! B
# b2 R) t1 S/ k$ d改善耳鳴穴位翳風穴：位於耳垂後耳根部，乳突與下頜骨後緣間凹陷處；主治毛病包括耳鳴、口噤、頰腫、牙痛、耳中濕癢等。# h6 z8 X; d% |7 w* M
$ J6 j; u. i6 ]0 n+ o1 r聽宮穴：位於耳屏前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處；主治毛病包括耳鳴、耳聾、牙痛、頭痛、目眩頭昏等。
8 x5 g h* Y0 f8 S" K9 w5 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb v9 h, }4 g$ [2 h
外關穴：位於腕背橫紋上兩手指，尺骨與橈骨之間，主治毛病包括耳鳴、手指疼痛、肘臂屈伸不利、肩痛、頭痛等。公仔箱論壇% {/ X, |+ \0 c5 _% W2 [8 ]' s; H
公仔箱論壇8 e$ |# v0 J7 w( S/ ~& J
針灸效用針灸是針法和灸法的合稱，針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，通過經絡穴位調整臟腑功能。灸法是把燃燒着的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。故此，針灸經絡穴位，可以平衡陰陽、調整臟腑、疏通經絡、運行氣血，從而達到保健強身與防治疾病的功效。
& \( x6 V9 x3 b9 M/ ^; |7 G) \tvb now,tvbnow,bttvb
/ L8 a# D$ h- U% s8 Z4 o8 N+ m5.39.217.77:8898湯水介紹在芸芸中藥中，部分中藥具備紓緩耳鳴不適的作用，葉醫師便介紹以下三款湯水，但由於各人體質有異，事前最好向醫師查詢清楚。5.39.217.77:8898: n1 X& @( W7 s
公仔箱論壇8 M: x% T; c0 O: u6 K
知柏地黃湯（1人分量）材料：知母3錢、黃柏3錢、熟地黃3錢、山茱萸3錢、淮山5錢、雲苓5錢、牡丹皮3錢、澤瀉3錢 {* \, t4 r% c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P# J; D( Q O: ~4 q" D: ~( d
煲法：所有材料連清水4碗煎至1碗。公仔箱論壇$ A6 H1 S* C3 v$ S3 g, J
tvb now,tvbnow,bttvb9 C) f# [0 {- a, s S
功效：滋補腎陰、健脾益肝。公仔箱論壇& l- N2 E* d8 j( i' H3 L
' f6 ^$ l4 `! x公仔箱論壇備註：外感不宜。- k$ k& V- d4 }0 p* U
tvb now,tvbnow,bttvb- H; s. @0 m# L# I( W7 w' A, F" X
參芪天麻湯（4人分量）材料：人參5錢、酒北芪5錢、明天麻5錢、炒白朮1両、陳皮1錢、瘦肉1塊、蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( }* S6 O9 Y' [' v1 E
9 }) A! T/ Y Y0 k$ B( a# J! }
煲法：清水12碗煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v7 ^# {/ U/ u4 d2 A( Y
tvb now,tvbnow,bttvb; i% T1 r. C8 `7 r4 |7 e. s
功效：補中益氣、健脾去濕。
$ W9 c! ^1 h' ?2 W. O ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* A* H) M9 O1 X7 \$ |' F
備註：外感不宜，心臟病及高血壓患者亦不宜。
+ h; ]) G& I3 g8 @! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 Q+ h( z3 g2 z! f
夏枯草木賊桑葉湯（4人分量）: `& W3 p- {$ |3 `- {. ?
0 |: ~* h* z1 }, H9 `" V- Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：夏枯草5錢、木賊5錢、桑葉5錢、酒川芎5錢、生薑3片、紅棗5粒、豬 |
發表於 2012-10-17 10:17 PM
| 
發表於 2012-10-18 09:02 AM
| 