眼睛_____5.39.217.77:88982 j. \! b, U9 W, B( Y; x- G( t; B
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◎黑眼圈
4 I9 N! g7 B- U& D) Y5 N5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: @; }* n1 i% m G, D! n+ y8 \6 i
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ _6 x( X$ k
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？% h% {- @" f: B, O$ [ T/ G6 ]
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。7 G6 H! P( Z& b% N3 m
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！, r/ |1 _% g" Z* k! b
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
0 H& J- X6 Q6 ], I8 q! Htvb now,tvbnow,bttvb如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
- J+ c* F' `: f! N公仔箱論壇水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。5.39.217.77:8898" W- H9 _! Z* S+ U, a. d
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! m( c, O$ P* a5 H
5.39.217.77:88981 P* T% U+ R+ m B3 T4 F& ]
◎脂肪顆粒
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p3 ^# [0 h5 \1 e" v/ {; R除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
h$ @& J& {1 e9 o& ~" R脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
2 A- u( b& a" z2 g. S3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇7 R* S( b( v# Q# e. a9 j
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◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb3 F6 }9 S' a' U) _( K" T% n
2 A' [. c: d( xtvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a6 j3 e( d# I: ~& V6 ^. f8 j
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
( o& t$ E h3 c/ J再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L8 R) C; m3 Z
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
$ u! o2 H; [7 F% D$ a6 p7 y1 K5 Stvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?7 v8 q* C( A; h, P( `, d
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◎針眼5.39.217.77:8898 j; m( ^2 P/ O
2 u' B) V) S4 Q別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，2 L4 F( M/ H6 ]7 L% ?. E3 e
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇" `6 T! B& B' j! ~& S" O5 J+ x2 Y
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
* U; s" b. I* _9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w7 m0 M# L4 j p7 H @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
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; X, S; [# v# h/ E4 ttvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _* w V$ o; V5 N1 y+ z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______
: H8 W0 P+ E, {) J# }& Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 [7 s% M) D4 P" W0 k2 g0 W5 t
◎唇色發白5.39.217.77:8898. B$ O, e1 z4 j3 s& E: T6 _
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
( G; @0 Q' ?* r9 r0 ]5.39.217.77:8898建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) E$ F3 ?% A$ X$ g' i
; j8 I& u% W0 b7 `/ y9 d3 Itvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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1 S ]4 Z8 c9 z3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j5 a, G% m5 z3 Q1 V% I3 T6 O
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。% U& ~0 `; `% y
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
% h6 u/ q R. s: I1 y1 R, J! ?0 K多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
. J# G1 D4 J. E9 g( l6 N1 K公仔箱論壇公仔箱論壇+ P2 o) E# f' Y. L: T' I6 \
◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb/ j+ } [" D) F
1 h: `" v% {( U5 N% ^9 _: q6 Y感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。, W3 x+ B" ]1 k$ n% H& \! a5 N
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。* d/ W$ V6 N* L
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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& n" I9 x+ A2 m! m. K4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb! k/ D- Z9 j7 {; q% E# m
( h9 Y* [* I% I4 T+ S6 n嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，tvb now,tvbnow,bttvb6 O& g. `7 R! Z
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
7 f$ \7 b- ^9 z( ttvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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7 J: ~$ H( `" ~6 U1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳# L2 T/ t# b) s
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。9 `4 K2 Q" G' c1 ], C2 }- u2 b& u
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇6 I0 g$ M3 `6 g% O; X
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇4 |- q. N& h, t5 r$ ^7 W+ P
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◎流口水
0 d* J& p( r0 y公仔箱論壇
g- a! L3 l" ]3 |# {) `$ x公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X1 G8 h* X0 w( J) k/ K/ J, N
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇4 @3 @! p o$ ~
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。6 l8 H8 y6 h9 o- e7 o3 ]4 l
. T" V. ~ ^" d0 m$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~, E( L* J. m/ J
" B7 D/ u& I% g5 A* w公仔箱論壇舌頭_______- G0 G3 D) L6 m) I
1 i, q5 Z& U- @" C& etvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫公仔箱論壇' c: z( p7 h6 S4 Z
9 l$ W9 j) i- s! F, c7 O& \對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。( f( a0 T% q6 H4 {/ P9 t8 }
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。, z+ w9 H" t" L0 B0 s
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G1 ]; i) d; j+ n: t9 D6 C
( i0 M! I, C% F, @tvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。5.39.217.77:88988 w$ ^4 u* `$ B% w* X
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，tvb now,tvbnow,bttvb$ p7 M; E0 J' I& S. Q! |, n
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
$ \' I# P/ Q; B/ K: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v" |1 T2 y( ]! R+ s2 ]" Q* b6 rtvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p; ` [$ a# W: M' U
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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9 U4 }4 P* K Z1 }◎舌苔太薄, Z }# [7 [1 }1 Z
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I5 [4 W# n' |! z! k
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，" O3 Z' B% d7 V" C
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。+ v9 S# R9 L. a; i' }( h" c
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◎舌苔泛黃
) ~/ o! L3 t% O7 {; t6 l; d1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p6 b8 A* E2 N' W9 O舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
; V- h; L( ?( e! S7 V5 G" G H5.39.217.77:8898晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b, n% W. Z8 ~7 e7 A5 z* z3 ?
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◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。$ [; V" e7 i; y' Z& }5 j
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇 D3 u, M$ l% u* H+ d
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+ f- ]6 @! L- r# j: W( a8 O7 ]5.39.217.77:8898鼻子_______5.39.217.77:8898) z/ ] b0 Q4 S
' p+ t* H# ?4 Y; l& X0 d◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；tvb now,tvbnow,bttvb( q" I) A& V; _$ M
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
& p0 g3 j4 ^; X; `tvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z, J+ b5 `7 H7 S# q
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇* {5 a. l( z4 `& x! q6 o
+ T8 D* Z8 u, j' W4 h, b% m- b◎鼻翼掀動
. j }7 n3 w P$ E2 L- {2 ~+ j+ ?4 mtvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，tvb now,tvbnow,bttvb* b0 V1 ^/ ^2 k- P, L! t
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
! l8 W5 I9 Y2 z( [$ M2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇: W H; X9 Y+ x: q+ Q
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◎鼻尖粉刺
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/ r, m+ A/ x' c5 F7 h3 e" ~" X5.39.217.77:8898鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
2 g+ Q3 P4 `+ X! X- |% a9 stvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。
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; P/ Q: m( Y! i$ |. Y& @◎鼻頭發紅
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8 g; k) w6 T2 }( Z6 A, q, I公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，- @6 K/ C( B/ g, j! C
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇2 k6 ?4 {/ Q( d% q
! w1 P; g, k5 t4 c x) C5 L4 o◎有時流鼻血5.39.217.77:8898/ m5 }0 x2 E. u$ P5 g1 ?
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。" M3 _$ X# Y! E" g, t s5 J
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
& }- r4 J( {- z. `; e" ~% s" ptvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。0 ^# A2 B' ]* H- e' }! ]5 ?
" A) k! q$ c- p( v- |1 I9 C1 R* p5.39.217.77:8898◎鼻塞( D2 D$ k$ Z& N% _* L
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
) I7 L+ ~; D' `8 G% i6 ~鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
$ G; M# L2 }, ^- Y5.39.217.77:8898別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______公仔箱論壇( L0 M F7 n, @
, R# Q \2 f+ T1 Q- f5.39.217.77:8898◎臉頰發紅
2 o$ G& p: }5 A8 t6 F: r; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o9 s9 S' I* S2 `1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb6 [2 h2 m$ f; |( X" w* F
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
: c- p- l* Y! L! ?洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白5.39.217.77:88982 d0 d3 l& H" k' V8 k$ t
. i5 L% j3 s/ T公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
! K* O- p/ Q0 O1 s, ?8 [5.39.217.77:8898製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，tvb now,tvbnow,bttvb* R( I7 Z. \ q1 p. e
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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6 z* E% E2 R; t/ _. _tvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb& C7 @$ ~. u4 I
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，tvb now,tvbnow,bttvb' i2 `# G* b9 ~* I( ^( E
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
+ V G, o1 S. q8 o5 S$ @) e* Y" q0 H除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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1 I" s4 S: q# B2 o1 A) Q1 S◎雙頰冒粉刺
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% S! { L8 N( F" r* `荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
, G% G" {9 s/ S5 E5 F還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
J( U8 X, w7 H9 K1 f" X0 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; M& \# q6 d. u1 Z
◎毛孔粗大tvb now,tvbnow,bttvb- Z. Z+ ^6 \5 g
1 H+ S# H; L D k隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
0 K( d( s: D4 w毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，' [; ^" c- ]" l0 X; t. z2 U
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
7 A+ c: e& J Z2 `tvb now,tvbnow,bttvb
. H9 V$ h( }# X8 qtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑$ E4 U- a5 j0 k% Q7 n+ U
5 o1 F) y) y8 T- U( W1 x你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
' X( R; a( R6 a9 g+ y1 ?* ~5.39.217.77:8898腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，3 q- u" n! o! {4 i+ s+ w l
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，1 h+ \* a( P0 a
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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