竹筍香菇燴雞翅! Z' J2 D2 y8 V. R. D' ]" q
tvb now,tvbnow,bttvb9 h/ A: f: {) N6 q7 E3 ]
材料：
k1 Q, S9 _& J5 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 D: v' c3 {) j! p2 d$ f
雞翅6隻公仔箱論壇* N7 G6 i' _+ G
乾香菇3朵
) w# g$ D( n5 v8 {; ~) A, i5.39.217.77:8898竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb$ G$ P' ~% Y0 C6 [0 b' j
薑3片+ x/ m0 e5 G1 ^$ B8 p( R; V& ?
青蔥1根
: z! ^' O' _( h; {0 ntvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許
1 w& P+ ~. G( i& C. M9 a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t: F. e4 a, z9 H
配料：
$ t1 g& E! `3 O2 g, x6 G
- o! L! `8 }2 w- [7 u. |醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許tvb now,tvbnow,bttvb/ L. t3 S/ R( O
7 p3 h9 [8 i# k. I+ S$ ^公仔箱論壇
6 A* i4 j9 L0 ?: \! ?' ]4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % ^$ F8 d; B4 y2 H' c
做法：公仔箱論壇" n% k' c) _; }
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.77:88986 V( N- k+ G; f- X
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
$ T4 a4 u- ~0 ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb1 h" F' E- s7 [6 L# K
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。# p h0 V$ l [) G4 g2 U
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
& c: b- e% W' P! {1 ~, m3 l8 T8 `公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
0 c3 f6 N; e5 @8 [) g$ s公仔箱論壇
& s3 d; n% a% Z) X. ]--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^0 L* J6 V% N& e) A
公仔箱論壇9 P) m% n! D% d( {
吞拿魚汁雞翼
9 o; o+ y( w G3 ctvb now,tvbnow,bttvb
- y2 b& y3 Q8 V2 }9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 5.39.217.77:88988 r/ D9 C( M# y( M+ p3 l9 F4 l
雞中翼 8隻 5.39.217.77:8898* m* R! c; D8 b8 f5 @8 A. X& B
蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]6 a+ h$ a" T0 H8 _- [
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 & e7 ?* p" S" A' i
清雞湯 3/4杯
4 b3 S$ h& K, J+ q% i1 E- j1 M. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
6 Q1 `2 T8 Q6 R1 J1 itvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙 5.39.217.77:8898. O+ C* m& m2 G
白酒 1/4杯 醃料：
9 I; T" r9 P4 b3 R, Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 $ D8 K" T+ @& `5 B' _# M
黑椒粉、鹽 適量
3 R# h! b! |. t8 l' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h9 u K6 }! J/ @9 B$ i
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~* ?1 K& F% \! ? b
做法：
1 l& V/ W O" z0 Q5.39.217.77:88981. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
s/ T5 h! u3 l3 n# L* @8 @2 V7 _2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
! R- F3 W5 s8 }+ \6 Q公仔箱論壇3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 5.39.217.77:88982 B# |3 r0 }4 t" k7 \2 c
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
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杏花酥雞翼
6 D4 D" b7 t! C, Y- c1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：0 }) I( m2 R1 E3 Q! B F
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雞翼12隻5.39.217.77:8898# }3 Y B- V! E3 f$ [
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太白粉少許5.39.217.77:8898* c0 Y5 c9 J. N+ r) ^
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炸杏仁半兩
, x& D# A# ~/ Y- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁9兩
: N N7 z3 W* _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 b% w& c# @' J! @# ?; Y' Q# y
肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb% D2 u$ j9 F. e( p. q
調味料：
( N) `9 Y, |$ f" S, D! w2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 b0 P! |+ f4 ^+ q9 V' |+ w鹽1小匙
9 v z5 ~6 B; O* R% wtvb now,tvbnow,bttvb
9 A7 C0 @0 w1 b; D公仔箱論壇味精半小匙6 l! c0 o5 j; i% [$ h1 Z
5.39.217.77:88984 `( m, e5 e+ j# l9 Y1 t# c2 ?# u
麻油1小匙
/ D: `5 D1 a5 B! O( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k( b/ V" T5 B6 V7 gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \# C$ B- T3 r( S/ W- ^
; f$ W p) w" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白1個公仔箱論壇/ _& ]8 l& s7 `6 q
! a( S' Y. v3 K! V+ b* R& v公仔箱論壇太白粉1大匙
7 q4 v% J& X4 [" h2 Otvb now,tvbnow,bttvb
: f' e) i7 [- _6 j! w% b& L做法：公仔箱論壇1 T9 C; S, s$ y1 [
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# [( D @+ i$ v/ _6 Q$ ^
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
& t( ?3 V2 F; r% `# y. A8 k公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 ( ?3 L, v/ R3 |7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E- ]$ r7 w# Z/ b' W/ Q
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沙爹雞中翼
' R2 {* I# `- d0 d2 F4 }$ P# X5.39.217.77:8898 ' \2 ~0 e9 E; n5 X7 I$ v
材料：tvb now,tvbnow,bttvb" v- m% ?% ]- b, H' z+ p" Z& d
雞中翼 10隻
7 X+ @) y8 o. a2 C5.39.217.77:8898蒜茸 1茶匙
7 c! u" H) E% p2 i; ?3 U% ]5.39.217.77:8898薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* F W( Q" M0 ^# ^( a
紅椒 1隻
% k, N! R( B3 \3 n- c4 Q+ ~$ v8 w5.39.217.77:8898 調味料：
6 s( }$ L+ @( r0 \9 ]公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙
u" p+ P2 v3 N: X( D+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
0 t# M' m/ d6 ~" p- p( ]- B沙爹醬 2湯匙 醃料：
4 @# T5 b, X) z5.39.217.77:8898生抽 1湯匙
3 G6 U+ c- R( ^, _2 E% R$ ^* K白酒 半湯匙0 ^2 a; Y V8 C) C5 g, X9 A% k+ N
胡椒粉 適量
$ F c- T) m ?; q9 f. b! q/ _5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:8898: F- L- O; ]- W. \
1.醃雞中翼半小時；
4 R% |' f' W) a' T4 C( z5 |公仔箱論壇2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；
+ D) h6 E# T8 N; F( Rtvb now,tvbnow,bttvb3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
7 x8 j2 `: J5 p6 f2 b5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 # O4 d5 B0 T7 X
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4 R$ t7 l( l' I; ?+ ~0 J8 E8 u9 jtvb now,tvbnow,bttvb; ~9 Z R u9 G/ A
公仔箱論壇$ @3 \. R: P5 v3 ~% B6 j& e
沙薑浸雞翼
& s8 g5 C$ i$ m0 vtvb now,tvbnow,bttvb
* m5 M6 C( l8 O' N/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb- D9 d2 }6 A% r1 }% f4 L2 {
雞中翼1斤
9 e+ V S r: U7 A' o6 L花椒1/4茶匙公仔箱論壇1 y3 d* W& [% n0 ^6 J( e
香葉2片
0 k- }' k: h/ Y$ |5.39.217.77:8898紹興酒2湯匙
$ p+ v9 g# f% m9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p7 o/ p8 _/ x7 l
八角2粒
! n( v ] J2 R5.39.217.77:8898薑4片9 @# f, c1 r0 J/ l
蔥4棵
! C( |+ N6 a. D/ Q 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g2 D2 ?3 o: y$ x; k" Q/ v' ?# B
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X, i: ~+ o6 P$ O2 v
雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) U4 s1 S: q/ l
清水約6杯
( x/ J' s4 i$ I8 T5 r. N# G$ ztvb now,tvbnow,bttvb砂糖1/4湯匙
y" G' z5 ^- R1 W5 Z生抽2湯匙 , c$ w& J6 I% C& ~+ x8 b
做法：
7 V m0 Z) b* i. f& x5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
8 X6 R- g2 N" B! d: ltvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
- O1 e+ e% [5 R- h5.39.217.77:88983. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
+ Z% V" y$ M# m4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
$ d2 k+ |. {- J2 }, u! N公仔箱論壇/ n, D i' c5 U' g: a7 F0 b
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6 `. g0 ~$ G% |6 U6 V$ e" }
' e- c- V. g# {# ]) l公仔箱論壇咖哩雞中翼
1 _, ], B6 _6 ]0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S- m0 X( @9 n$ U) Z R. h材料：(2-3人份量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U6 P1 L/ z* e4 y6 @, G
雞中翼一磅(醃半小時)
; S1 ?' M9 n2 z& n4 D, G& N( \薯仔1個(切件)公仔箱論壇" \3 j/ J2 r+ N
紅蘿蔔半個(切件)
; i0 c& J. z: P4 w/ \5 M' }公仔箱論壇椰汁半罐(細)
* v/ b3 o" P& _, j$ @/ R咖哩粉1茶匙
9 G/ p3 p+ X1 L! Y6 m公仔箱論壇 醃料：5.39.217.77:8898; s4 F9 w) i0 Q0 [. \
豉油1湯匙
/ T1 {! s. f$ q4 {0 V. } Y! ktvb now,tvbnow,bttvb糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇. \. s) {( O5 w# |0 p( d2 ?
酒、生油各1茶匙
- ` V& m7 N% C8 }公仔箱論壇做法：
* z0 D- W! @1 a1. 首先將雞翼煎好，兜起；
9 n: a! C) F' p( }6 l& H- f# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
4 \& \ T3 h. d0 p5 e. z" {公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；$ m) q! c0 z7 \
4. 加入咖哩粉兜勻；公仔箱論壇" v( H% w6 [6 s. ^8 ]- W
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；' @4 m+ w2 P" R% S% M" h* }& o
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
" f, x, ^0 L# ] ~( Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 [: n& u: F; K9 }" a小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# \+ Y" c# c: G4 O1 q
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
9 `: ^+ ?0 L# z) ~ m: H公仔箱論壇公仔箱論壇5 _0 ] i. W! w ]$ P6 k
$ k3 p2 Z' G S% A( g5 J
* \: e/ w9 x2 n. |% F |tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
, F5 Q7 p% o* R6 k! ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 m% ?: ]- P- Y. ]: Q) P9 H
芝麻雞翼. M2 F V8 E$ n3 T& q
# \7 \2 j9 W2 ?. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
' R/ j. D# p' W7 K) C7 f4 M/ G1 j: V* y" _- I3 m2 L" F
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇( B* @9 A5 n! }) L$ u- Y
3 W( Z1 ]+ @' h, r) X公仔箱論壇 * T9 i' N; l l3 W" y: K& t
做法：+ X; S( k& ^/ r3 Z8 l5 a6 E
! k9 W) z6 G) \6 L* Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
3 m) y( c3 [) f2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
* Z/ d- {" L) q公仔箱論壇
2 b K9 r/ m+ k+ V1 f& m1 Y5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
6 h/ q, C D3 Y# M* q" l5.39.217.77:8898
( z! q4 H5 t+ d3 k$ G, Jtvb now,tvbnow,bttvb! z+ l$ n$ q ?
花椒醋雞翼公仔箱論壇3 h. a' s0 U3 I! w, u
7 c2 r2 P3 W* B ^材料：(1人分量)
. \* a! B5 n1 ~6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼4隻公仔箱論壇; Y2 X2 a% q$ J: f) C2 ~
辣椒仔特辣辣汁40毫升+ M3 m2 t) O+ L5 I: f
花椒6粒公仔箱論壇; ~! \: g' b- f5 Z
紹興香糟露酒100毫升+ s' Y( Y, d8 `3 q3 v
薑片10克
9 x1 I; e5 F w) k公仔箱論壇 % P) _3 O( Q* n1 A- R/ s
做法：# B! A! W; [8 Q$ Q5 k( m/ Y6 e
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O9 K, q; {2 ^: h2 z- A' K
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
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# a! G+ {& C; ~7 Q8 b9 K5 } }花雕醉雞翼
: y+ V2 D/ r) n, Rtvb now,tvbnow,bttvb
0 ?/ X7 ?+ s+ f# `) y+ y5.39.217.77:8898材料： 公仔箱論壇8 s) o( D8 d, v" y
雞全翼 1 5 隻 醃料： 5.39.217.77:88986 F) g; `! O* p, R& I$ E' m& R
鹽 3 茶匙
4 n0 Z' F% P- n) w. u5 r& l公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒2 D; V$ E$ X, }% g4 g
指天椒 (切碎) 8 隻
! j* `* H' r7 M. \花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ! v4 I/ B* k4 s& k( G, f5 h
做法：
! ]& g* [+ }. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
0 b$ ^7 k1 |" P6 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
6 M- a& l7 z4 m6 w8 J. K5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; z& m/ G% n% x% p2 o7 W4 E q% M4 z
' }5 j: ]7 K* l4 j! H, r& a公仔箱論壇
. H& @( V' N9 V/ ^公仔箱論壇5 s. o5 v2 R7 v7 n3 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S% x/ R# G6 j9 {$ K* T' M* _: p# B$ s
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898: k; ^4 g! e& ?: L7 H+ }0 V# M3 m4 x
) J* f) Y0 L# y/ |" x公仔箱論壇2 A l8 X$ |4 ^7 I) ?2 |- A: B0 Q i
金菇蟹柳釀雞翼5.39.217.77:88985 z& ?; Z$ a( @& l
5.39.217.77:8898. B# Z; a. [1 T e/ [
材料： 公仔箱論壇 w; ^' \ ^+ G7 u" V3 d* Z2 u
雞中翼 1 2 隻
3 f1 V6 J; Q7 l" ~, U金菇 1 小包
3 G3 k0 J7 V' D% L+ r* m8 j) r. F水 3 杯
2 y: ?. z% p7 p) K0 e5.39.217.77:8898椒鹽 適量
* |$ u _3 }' o# b5 j" S蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }2 \8 m) t! k! ^) Z
鹽 2 茶匙 公仔箱論壇2 K1 ?# c: A& L8 z1 }
薑片 1 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n* F- _, J# }# h7 ?' Z* G6 f$ R
油 1 湯匙5.39.217.77:88988 [& a1 R$ c8 F) t h2 g
tvb now,tvbnow,bttvb5 w+ ?$ s1 |0 D5 y2 y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N H+ B+ P% \/ [5 T8 |$ F
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨；
1 J) K7 Y6 c5 {" j9 {. C" Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
) m- T1 B& ]4 s- P5.39.217.77:88983. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內； 5.39.217.77:8898, N; ?$ x" W- c9 m0 w' \$ i
4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；公仔箱論壇2 D8 @+ ^" M& m) X8 ^- W
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
; O, n6 d8 m( h0 G5.39.217.77:8898
% \ ~4 D% R0 O% s& r2 n e& e& V' r! N5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898% x# F, S" [$ M6 \
I5 q9 Q7 r1 @- s4 Y. s
炆雞翼
# ]& K4 p2 ~! f. C: v
9 D7 O1 C4 Q+ P2 v" C) K+ ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
+ t) v$ D' o! l# i雞翼 (全隻) 3隻
5 S: E$ J: @' ]4 |公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻
! T/ l9 Q8 q! @8 I2 Q6 ^5 I! H utvb now,tvbnow,bttvb蔥 1棵 調味料：公仔箱論壇# X0 _' r6 }% r; J E% r- V
% [/ q- f1 [: _" ~
糖 1/2湯匙
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老抽 2湯匙
/ {6 ?% ?' {2 |8 t4 b5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 k' \2 ~; a: y) `9 l
生抽 2湯匙
, d. {$ i- ]: `" O6 R' C公仔箱論壇$ ]3 A4 X [! a5 c% X5 r
水 150毫升# o& }- H1 p' f4 H! K8 a" x, M; c
. \& J+ f& T1 j8 F% z4 S做法：8 P+ B! s1 Q1 A1 W, Q, _+ i- H# o7 o
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。公仔箱論壇, t/ |: B+ U( X$ Y+ h
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。0 G( [% p% z3 U9 q
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
1 x f9 Z B3 g- u: ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
2 H0 l8 a1 S) p+ E% F' [6 C. q" `公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
' H \& B& H; R5 _! I- @6. 加入蔥花，趁熱進食。
0 O2 ~: @; B |! K; i/ G
4 U3 s) [# B' c2 f) O s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
" a4 d1 J/ M- e% | x) C, y
2 x" j. n8 g2 \- Y. Y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S8 L0 t& Y, r/ _
6 m7 o1 ~2 }. {1 y. F1 \8 `( ?5.39.217.77:8898材料：
5 S$ G( V, B. J0 _' Z+ V雞翼１斤
/ G0 k4 g7 |1 d, K5 F1 itvb now,tvbnow,bttvb 醮汁：
% D' u$ ~ r9 y' ^南乳２茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z/ e, M* g! J1 j
五香粉適量
4 O" q. z1 S/ [! W公仔箱論壇麻油少許
, `& I Z" k* f* Q6 A9 A( w$ s( btvb now,tvbnow,bttvb糖２茶匙
/ c- i" I; [6 d0 T做法：
& K" U( |" Q4 V9 S/ F" |( Y, D m1 M公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；
. Q+ M( ]7 x- W6 z# q+ g" m9 N
) _$ Z& Q4 n4 c x0 a5.39.217.77:88982. 蒸熟。公仔箱論壇$ d# l2 k* O9 ^" G) Y
. a; _+ R$ p% I3 T( B; M1 b3 v
6 B, u5 ^) D, J4 D% t
--------------------------------------------------------------------------
4 P2 ]* u# x& s2 K$ E公仔箱論壇
: \6 p' a: S1 w: R2 K% e7 P鹹菜雞翼5.39.217.77:88985 f q. R9 D: X
+ I( r( ~+ z; S5 u J$ Stvb now,tvbnow,bttvb材料：
# e( s1 j- w: D/ M* d
5 H9 i- q$ Q" c. S- Z2 wtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼/ [ W0 Q8 d. n6 S& _, t- _
% W+ u+ u2 N2 a* [
鹹菜
, P0 P0 ]6 [, j; j" M8 N* o/ b) E# ?1 U: C: x; J8 o% ~8 T( E
紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb. a0 B1 K7 Q: A9 ]/ w% z7 T
) {1 U4 `! p5 W ^0 btvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
3 z* W3 B% c& g" g! U
3 s; D4 R+ N/ P蒜茸
9 ~0 {* ?5 o3 l7 S |6 E
# ~. q" c2 w4 P, i0 `公仔箱論壇
; D. n, a0 g% v6 _0 D做法：
* ^. U# u: i, X' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z' B- Q7 V( a# V5 C9 |7 D: u
1. 雞翼一開為二，先行飛水。
* b- U3 C% R& q, N |1 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 v. Z4 {8 k( g1 c# L7 L
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
4 q; D7 u+ ^7 H( K' E3 ]/ Y
* n9 X5 O# n/ l% r公仔箱論壇3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb5 T5 ` |3 J2 w# o1 D& R4 S9 U0 o
9 L, ?2 y$ E# S7 B' j3 {--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 z3 s2 t, ~! ]' Z" O/ H6 k, |1 `
% f/ `& M }- k$ y
, |4 T% }- i* W& e, L" J柱侯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb3 l$ D( J$ o" n
* _: X. @& ^" W( ^0 A' y! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇/ U' W. I6 ~4 A1 a8 m
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.77:8898& i: X. P0 {1 g2 Z
8 ~- P4 \" \) q% c1 j+ O5.39.217.77:8898馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
) d# _7 D. t" G+ N% L; v3 t) b5.39.217.77:8898
9 ~+ q3 [* l0 J甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]2 u. k7 {3 U. u) z7 \. X
5.39.217.77:8898; a9 F& E+ y( G: O; i4 f' w5 I
蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇% O7 j5 U( W6 u% a4 W% G V. T
3 h) d+ `+ [2 m! D, d0 etvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
, G/ V# u {8 w- R: ?1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 3 湯匙
3 A; C+ n( r6 p$ b$ X& G7 V( [; F; I7 a
糖 1/2 茶匙2 [( M4 V8 l5 B3 Q4 `+ q
g9 c# x. K5 b8 w1 ]5.39.217.77:8898水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 t0 k" R1 v% E1 T3 _& S( S
5.39.217.77:88989 K% `- I' O; X4 p) r, H
做法：公仔箱論壇+ a0 y S1 c. Z; {; @7 W6 w% ^
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
: g3 B: M1 G! n2 w: z% jtvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。' j- m" U; O, M+ k" V: p
tvb now,tvbnow,bttvb) z; T4 c3 V" j3 L% y" P
\8 g4 b3 \: {
0 D$ e7 Q( ]4 b5.39.217.77:8898
% d% V- [" Y$ i; H) D8 f9 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 Q6 M4 p* m1 S' @
--------------------------------------------------------------------------! b. R6 B7 L9 e) W/ C1 l* D7 P
: T8 i9 m3 C4 O5 q0 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @) F, r6 K$ D' V+ v) U
炸雞翅
1 x5 B! x+ m1 `& G+ R3 |& L0 N' Z公仔箱論壇
1 \ c: Z5 J4 m& @4 ^' O材料：
4 U4 R! Z; g; q h7 N+ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f/ T! `& ~# X* n9 p' y4 \9 i
雞翅8隻5.39.217.77:8898! ]1 Y; Z) K7 B, _: b
+ {& e, K* A/ e. {* R, y" q" {公仔箱論壇太白粉少許
, j8 W& [& H7 V4 E, H& L* K9 H1 J7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：公仔箱論壇( j- U5 i& p9 j `! f
4 ]2 m' C/ J4 g$ _" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a' c2 i5 U- y' D8 @; c
tvb now,tvbnow,bttvb: n$ ]- G( K3 n7 i* i+ @
蔥1根5.39.217.77:8898% p( R) ^5 v2 q
) S- V$ p, q* K# t
薑片2片公仔箱論壇 s. U- [" ?2 @+ l2 [6 l
9 Y% c6 {: b4 x8 W3 ~* ~0 N
酒少許tvb now,tvbnow,bttvb, n7 f1 `6 b; Y0 A) T* q, T* F
5.39.217.77:8898" }2 } S1 f* O( f3 u1 L5 B% F
雞粉1/4小匙
; G+ C. ?; i+ _( ~6 D6 K+ C9 q- q; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- D8 m6 G4 O8 ` j! J" W6 K, w: }
黑胡椒粉少許
- Y5 v+ T7 I+ j* x5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o) r) F, Z7 H: stvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
, [( o& _1 f0 {) \ 5.39.217.77:88982 t% \" P- Y# T8 j
作法：tvb now,tvbnow,bttvb3 F2 u$ n5 S: X6 r
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
* @- [1 u$ e0 h$ G公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
. R/ Z3 B. \- s. R3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 1 \5 {4 ]/ K, p1 M* a' Q
5.39.217.77:8898+ C1 N0 n' f! I1 h2 [+ r0 p; K
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 t5 P/ @9 k) s5 r2 x
0 Y3 i0 K9 S& _6 X8 r) h' c) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
6 X, y4 X+ A. P+ [7 |公仔箱論壇
% a4 l' q/ L& P( L% v2 {; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 G, x$ E6 e2 q# J. U% L+ [1 \5.39.217.77:8898# k6 u4 p7 `; D7 t
雞中翼8隻
, G0 R8 V" h! \( m! n0 R% |
( V* _# a% G$ O( [% ?& [+ K, L' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
# e' r6 Y. A+ ^7 ` r; W6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
7 {# `0 x7 d- q4 H4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]# i6 s0 @$ q1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb R S) R1 A/ S
tvb now,tvbnow,bttvb5 n* R6 L2 V f; X% F8 D. |
生抽1湯匙5.39.217.77:8898+ q! O1 e; t$ W$ }
公仔箱論壇: T! v1 @# A) J- q4 l
胡椒粉少許
$ L: r+ K+ C! O0 @' ~- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料：
) Y+ |9 t0 H! O& @( k# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p {5 ^9 [6 d* [6 ]7 H2 C公仔箱論壇蠔油1-2湯匙公仔箱論壇* B. m* N5 d4 M* Q7 C2 d
3 ^, X8 B0 k0 ?+ X+ w# b. B公仔箱論壇糖1茶匙
, T" r K# R, c. H6 t! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i, p' C* H9 ? M. X% p3 F
芝麻油少許; t \3 j# S2 _
# { I; s* M! J1 w! |公仔箱論壇做法：5.39.217.77:88988 G, C5 x7 @7 P' h
& T* l8 x8 B. J2 n# Q
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；tvb now,tvbnow,bttvb6 M/ r2 U+ t. u( I% x' B
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
5 _7 Z0 }9 U; @. Q/ c3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 公仔箱論壇& `. Z2 G6 B: C; F2 q7 k3 d3 f6 X
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a, |* ?) b2 g$ w
5. 取出，即可食用。) `1 m, Q$ o! h) Q4 G9 N- v
m( H/ a! B9 }# u: _tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
6 c) J0 _. V* k6 c4 N5.39.217.77:8898
' K0 C+ i0 F# _7 c1 T8 t1 p5.39.217.77:8898香茅蜜糖雞翼
, {# Y# z0 r: m/ p, n: N0 N9 e' r
' i* C8 v) r. G- K8 l材料：9 ^6 y$ y, U8 L5 A
tvb now,tvbnow,bttvb9 \! b% {2 v8 d( G( W
雞中翼1磅公仔箱論壇 P. P: C$ S8 d q: j& [. z# i
醃料：
U4 F0 y& S- ?醬油、蜜糖各１湯匙
1 |+ S( |3 e7 o. a- ^5.39.217.77:8898
' u* H0 T5 P3 n2 A蒜粉1茶匙公仔箱論壇% ?4 f' b& t9 a9 [
香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.77:8898" n2 H/ |5 y/ v
魚露1茶匙
. h' X, L5 T* i$ `公仔箱論壇鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a' q: `, h b0 ^
麻油、胡椒粉各少許. q- s. ~: I K) `; M+ R* ?+ v7 t
+ y j$ ]; D* [9 X! S$ `! b+ a
做法：
. I$ T3 s9 b+ X. U. v" p5.39.217.77:88984 ^, ^+ ^, w. o3 _5 B( F
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
' [ m2 H2 ~3 V" Y" s% ^# V% Z& A2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成5.39.217.77:8898" x8 n, {! f/ e [* G
公仔箱論壇% M: G" l4 r- K. o, j
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb, z+ Y/ Y; V: |9 V2 M/ j
& I3 a; o D+ i& t1 Y; l' |- \) o6 X) B: d' b( B d' c
香菇雞翼
* e8 q) X/ x7 h% y' a 公仔箱論壇 \, A+ `( ^# I2 {8 U
材料：
7 q0 B2 N7 L# h5 V公仔箱論壇
- X" r% X$ q2 t5.39.217.77:8898雞翼5 S# p! q0 R; ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 z1 g/ u9 n9 X9 z
冬菇# p. R9 h9 n) q% C
tvb now,tvbnow,bttvb b* f0 z# Y- W
紹酒公仔箱論壇! Y4 H. V: g) R- ^& W9 c
) G! n" }: w$ x, C/ K: B9 u0 n
高湯) u; t: U( b$ D* n9 |
5.39.217.77:8898( U2 Q% y0 I6 G& `) [, y
蒜茸
& s$ u- {' {, a) x _/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' q( o8 T2 {2 k2 D& Z3 jtvb now,tvbnow,bttvb薑茸
: R* X' s* [ V0 S$ o: D5.39.217.77:8898 公仔箱論壇( G' J( h! N; `$ ~6 A/ z
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb, k$ b5 Y$ {5 \4 N% b
: b9 S% R" I b# ?# _+ ptvb now,tvbnow,bttvb生粉tvb now,tvbnow,bttvb6 \+ P. S& E& M0 n0 h7 O
% l/ ~! s( D: c1 Ltvb now,tvbnow,bttvb蠔油
8 E- X0 z5 H8 I
8 l' z% x# _2 I: Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb: ]9 |& j4 c# M2 s; Y& ~
$ A- y' f* @8 M& h Q6 y4 a公仔箱論壇1. 旺火起鑊。( L0 _' U2 i0 R
" V; }( D# [; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。& N/ Y+ e1 e( r/ i0 A
5.39.217.77:8898( Z# B; w3 p: P1 ~& L
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。7 F, `) |/ | J% C6 t9 [ u
, e6 f: b- ~3 V. ?, y J+ p公仔箱論壇
/ N; \$ z- Z" Q, ~1 L+ n$ j$ [3 `--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 c, f1 U9 b( j0 c- n) e
8 I+ }% h( u8 L2 ?5.39.217.77:8898香煎鹽焗雞翼
, q r: @( c& Y: p1 s 5.39.217.77:88983 r8 o7 B8 w& [4 |7 {- f. Z
材料：" R4 h) S- D) i7 s
4 U0 w8 V; u' J
雞翼一磅
3 ^' g3 |- W9 K6 Z0 N) h5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ]0 u+ E' { x6 I- }- ]9 D
鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f* ~3 A3 [1 i3 I. o% d
: j; K1 h& M. d' [8 m" u2 R7 H糖小許tvb now,tvbnow,bttvb0 z% _* I9 d' V3 z* X4 e! s
4 X* ^' M0 A( `9 d: f& y豆粉半湯匙
3 g) M4 n" |8 G Q' F5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898- M! h- z$ F$ f; a5 \8 r1 h5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L5 B( R! C4 T9 `
做法：公仔箱論壇9 S5 ~9 L) f! m% @# k# E1 W0 V
5.39.217.77:8898 l% ?2 \; ?! a7 t5 W
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
, u! ^# o' ]+ R( E1 V7 w' |- B5.39.217.77:8898% }6 y' P2 u T3 m& K& u
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
' [) }/ |! i5 V7 U0 V: P+ x. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 g. T. F! a! q# @/ m" ]
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m6 |# J1 z2 p& w) M3 N% Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d! Z' s+ Q1 n; D. Z9 z' q$ S
公仔箱論壇$ @& v' f8 C2 s& L; q" Y
香辣芋頭炆雞翼
7 p- P g+ H- `' B Q1 |3 D; F- M F
- n+ M- ^% x$ M! f# I8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb% c4 Z7 q/ K/ p5 [# y: m
雞翼12兩
& W# B' E* F2 G ftvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L8 |1 n* {! a; y
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L9 y/ F- f5 ?
辣椒少許
T+ I: `9 z5 R5.39.217.77:8898水1杯
7 _ L* u; E; @4 y0 M" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
1 F3 b3 _! f& u+ g5.39.217.77:8898 : ~$ j. [3 G2 u
做法：
( N4 b0 D' Y! U% {1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
8 b0 |6 P1 a6 K/ g2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
; y2 ?- F* w. T+ [" v. d3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
; o8 x9 q! Y) k9 ]" ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" }0 A6 O( q& X
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。公仔箱論壇+ }. ?! M7 y# F0 c
6 v- [3 i7 r: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^' H9 E% H: \' m; z0 w- _5.39.217.77:8898! E+ G Q( b; A* v
功效：
6 b, u* \) y! Q( ~. ~公仔箱論壇芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。5.39.217.77:88981 U0 c2 M3 @9 X3 t, ]
7 P7 f0 F/ f4 O/ v1 {5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 L! K* k- H& M
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 x# q3 Q8 V( Z% _1 S
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ l) _* W) T# C; _2 ?% H
香辣茄汁焗雞翼tvb now,tvbnow,bttvb) w3 e* R8 {6 a/ ?
+ F1 t* x q2 @. b- J公仔箱論壇材料：公仔箱論壇. a( N+ s6 u E h: l( O y' k% H" T
急凍雞翼一斤5.39.217.77:8898; q4 R# ]& O! W9 J& j9 ^/ T0 l% d
5.39.217.77:8898! L, x9 X- X: _$ Y
蒜茸三粒9 E+ I1 ]" ~% [; f% p
) I% n0 _- T9 T2 j: D# ktvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙
. ]" W8 K1 l7 ^" g x5.39.217.77:8898醃料：
: z2 o6 w( v/ O3 \ I辣椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E. [; S; Y" \/ u6 F
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鹽半茶匙公仔箱論壇& @ o4 V/ q" V( f+ m
5 l5 K: i( O8 d; _- wtvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 i: r' K+ c$ m3 b1 b4 S/ j
$ F, F! O( G. c2 Z R古月粉少許
0 b3 l7 Y* u2 D- W$ I% Z' g5.39.217.77:8898
8 s4 G. p6 N! m公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb) A( t4 G# E/ T( ?9 o5 n, S6 F4 J
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。8 s3 ?( s8 ]( T' v9 }6 n
公仔箱論壇" Q7 k: Z, M" U* B: t
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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* M, O" E" k( H G5 r( W, L! c8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V& q- T7 H- M& m! s6 m公仔箱論壇香辣雞翼
+ U. n9 K. V9 ~* d/ H2 f4 f& y4 J 公仔箱論壇 g2 y* i% F% _( T
材料：
) d2 k' I& h# x j2 V" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 k1 i6 _1 P2 l% F
雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb' Y% d3 j9 V4 j6 ~2 L, ? t9 k
醃料：
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: x! \2 F9 [, g5 `0 k5.39.217.77:8898莞茜３兩
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( J. o' |& P8 H# P0 ?4 b1 ]5.39.217.77:8898蒜茸１兩5.39.217.77:8898( l: ^' e# T. g$ l+ z8 y6 P
味精１兩
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糖１兩
3 V" A5 j1 l: x+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩tvb now,tvbnow,bttvb& P/ Y7 @1 N0 r- z; t7 P1 j
tvb now,tvbnow,bttvb. }; w. O+ d2 O U& u! h( u5 k
５隻紅椒* G* t$ Y1 |' N/ P, k. p+ k9 j6 e
花奶１罐* }8 k0 C2 b) a; z8 W1 V. S/ E
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美極小許
9 Y$ r/ m+ ^- }' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉１兩. m* L% Z0 y7 s6 a6 j3 q
3 W' ^' E% e! J" T2 U. L- c7 o水1/2斤公仔箱論壇8 }3 b6 b( p' w/ r8 g* z
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做法：
! A$ Y y; ^: R. Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 c6 Y3 J: q6 \
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 5.39.217.77:8898& q- C5 u0 P2 k$ O' j) }+ T Y
0 F+ _! A5 o+ ]& u公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- D% C/ c" h- Q G1 _* x+ ]
" @! O& w0 t, `tvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼
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' ]5 U. ^5 ? D" ]" y& o" f. Y公仔箱論壇材料：公仔箱論壇/ P: }3 ]" M {* X9 u( R
雞翼20隻+ l7 ?7 E( `- V' j
栗子1罐
S" i3 k+ Y$ @; A z6 }. n公仔箱論壇蔥4枝$ |2 v6 H) M4 j9 l5 H- J" @
薑4片
" N& m9 R# L3 k) m) ]1 k6 r4 Dtvb now,tvbnow,bttvb桂皮20公克5.39.217.77:8898/ f j7 O) D; i3 o( D7 `+ h) ~
角4粒 醃料/調味：
! I0 Q0 S+ I- A% R4 L0 ~* p5.39.217.77:8898蕃茄醬5大匙
4 q6 R/ L$ C& c$ s# t7 J1 n* ~# L. w公仔箱論壇醬油2杯
& q1 L6 L _0 d0 W; ]( d' R& T糖1大匙
8 ~/ f1 P( @, [" ]9 rtvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
" ~7 u* C/ N! C% t) ^9 @, [& u" E5.39.217.77:8898水10杯/ q4 t; e2 K9 |! w/ h N' }
味精1小匙 公仔箱論壇; n4 T" j. M' ^3 I' A
做法：
" h. e+ X! y. M# V% |tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
8 r& ~* j, E+ M2 p& \7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
! Y7 D# ]! S) ?$ D3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。公仔箱論壇 t1 r. T$ X. z/ U2 D
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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4 R1 ~$ R0 a! X( I5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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j6 H7 }/ }3 @# i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. X) @- h, {. h7 u. ]" O* x
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/ V' v; x3 h; {* ~: R9 J泰國甜酸雞翼公仔箱論壇) g2 L! H3 d3 K' l& _$ L+ Q! m+ s
( s+ ~7 t- i7 S$ U1 q' u* q0 U% J/ K公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 G9 C1 C. r2 u
雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb3 A8 k& M8 ] [3 X, }# c9 m, g
泰國甜酸醬3湯匙
+ B- T f* r+ E& a; H公仔箱論壇水2湯匙 醃料
( r3 Y- [1 L8 l7 D; [: M生抽1湯匙
6 B: i' l/ `. i% n! C) ~tvb now,tvbnow,bttvb生粉1湯匙
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胡椒粉少許
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t+ x4 k& j4 b' J @; t
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s! U* t# i' E7 X2 T9 L2 B# o7 v
2. 甜酸醬用水開好備用；tvb now,tvbnow,bttvb& \: X5 k" x2 h- i- e& U; c
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
+ y3 o p! `, C# c5 D. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 : o' d- Q( _" U I5 v0 I2 O
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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