普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 J9 n I9 t4 [; e% W* V
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。公仔箱論壇 _, I" Y" O: `# V% n6 Y' B! P, ]! p
做法》熱水沖泡。
% Y3 Q/ B5 q& L7 X$ x9 k6 Y% }tvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 z1 k# ]. [% h: f- r# X% V公仔箱論壇原料》檸檬一顆。8 `! t1 d$ d% `
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
" n7 F4 g7 ^- ~功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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8 b1 {# X1 y& t5 s9 `7 W公仔箱論壇烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
4 e) }- f, U+ X2 y' J7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶5.39.217.77:8898+ N/ w9 [) M: W- p# W t
做法》用開水沖泡。! O# J* b, S' \2 k/ s. R0 R r9 c/ [
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。7 \' @* ~) \7 q* t$ v m) ^& }' G
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。+ Y3 \/ \, t, z0 Y3 M% H! i
原料》幾朵乾燥的菊花。
* o5 C$ u: w8 R9 N做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇+ \: ^8 L3 Q7 a7 o, @
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
2 J `7 L7 k& o7 f+ J0 M T6 _+ ltvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。公仔箱論壇3 Y* E0 k- o, j' \( Z
做法》用熱水沖泡。0 D" n: l! \: D+ H
功效》調氣、疏肝健脾。
1 F8 Q1 |# r5 J/ X# ?# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x9 F0 `% k# r7 h' `% Otvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！公仔箱論壇/ w1 p' D4 _+ B: g6 x' d# c! @+ V
原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb% T" b$ e# q# F! J3 c
做法》用水以藥壺煎煮。" o+ s+ _( A! l6 m! J# j T
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。' q0 v( @8 a3 b% l# x7 L
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。tvb now,tvbnow,bttvb2 _, Q% u" q! t) D7 p3 N1 H
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。5.39.217.77:8898; O7 R! T$ S, d, ` z* T- a7 k
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
9 n! X3 f& a M5.39.217.77:8898功效》利尿降脂。5.39.217.77:8898! H. W5 m9 ?9 e- J0 c4 c
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綠茶/ \ ?; E) K! I; W1 Q" P! V" K
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇6 C) d& v4 j! Y1 l# K. L
功效》消脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 S6 V- ?+ J% M9 _( t
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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