普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
) O5 Z/ W- K7 k" x2 s/ W# T原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
- Y3 F* Y# x$ ?( v5.39.217.77:8898做法》熱水沖泡。
: t) L' ]" K9 r% q' I. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。
, i& r/ v. z3 P" Z: C* ]8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [6 l( g: u5 V0 `# W6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。" L& J' h, C( _+ T
原料》檸檬一顆。
( u2 I( J N0 |% I/ j1 |公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。5.39.217.77:8898% O4 A1 S1 ^$ X. \" z" F
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
' a$ j+ P* v7 S- ltvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
C% _! ~+ w: E1 i- \做法》用開水沖泡。
. g- H4 [3 b% W+ Y6 K# W, [ Z9 u功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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' S- `, k( s+ o& a' s1 o" p菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。1 o. P4 b7 ~' M# e# ~( z3 k- `
原料》幾朵乾燥的菊花。
! }3 S. i# y' J! E+ @' Z' c做法》以熱水沖泡。
8 x' G! |4 S4 C$ V, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
8 h+ j Q: j/ g1 Q5 J* ztvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
. \1 e& U; }6 b9 x$ }. O公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。; R: ^2 }. o- b/ D
功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ j v# N% f' c1 V; _9 c
( b1 k4 M( z& q9 i6 o4 ~/ u/ O' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！- F! r: a c1 _1 w3 [
原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r( p" ?; X/ o" R
做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇6 {- Q: s" \- O, Y
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
1 Q6 G) P" b; Y: k2 m4 W' d原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
+ b+ K1 g7 o% f8 \$ ]6 h' j做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
: z3 d; y2 \; P! b9 I! J# M5.39.217.77:8898功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z! R+ p( z* O$ v7 U
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綠茶
4 ?. z+ A. g2 a# x) t公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
+ c, F8 O( k, G9 a/ l" O5.39.217.77:8898功效》消脂7 C. f+ Y, i: i2 C \* o
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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