竹筍香菇燴雞翅公仔箱論壇' W+ w+ ~$ |1 a M# d
. G& p# }: ^! _! c材料:
. u/ p8 J8 W s8 n0 o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
, ^5 U+ |+ t- E' T- o5 p雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s, G; U8 Q9 a& F; c: R& A5 K8 W
乾香菇3朵! q% w/ I% j/ z' L: N p0 F
竹筍(煮過的)100克
7 z1 q! `4 z6 Y" e" D# V* S5.39.217.77:8898薑3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S% Z2 q4 b+ U2 l7 h0 ~* I# v
青蔥1根5.39.217.77:8898+ k( Q' P& S4 @. X4 r9 k
荷蘭豆少許
5 S* [' y) t' M5 h. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z/ N0 W4 k Btvb now,tvbnow,bttvb配料:
7 H5 c& e8 r8 B- a& W; l* w公仔箱論壇
1 d$ {; g1 }3 n公仔箱論壇醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許* l, R, u: p m3 U* z) U+ ~3 e
6 R8 R7 Q% }! Z7 M1 A4 E) {公仔箱論壇 公仔箱論壇- Z# }6 U1 V; h2 x
2 M+ R, z$ w5 c( {% o; g做法:
+ f1 x' S+ ?1 _1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。tvb now,tvbnow,bttvb( _( P: f( }0 \" C; P
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
2 ]" t& a. w7 f1 a4 f3 ?" C; s, utvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。5.39.217.77:88980 D* x* @& v2 @8 U( h
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。5.39.217.77:8898$ A2 c" ?* n9 N+ I' n3 }
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
- J% S8 w9 a, Q/ r( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
& g X; `3 G8 j1 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- m3 B6 F% z9 P9 J( P# ~* Y9 A
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tvb now,tvbnow,bttvb+ ^* A, j# V2 f+ q3 q, ^5 Q
吞拿魚汁雞翼
) {9 a* H4 p- M3 Z' Itvb now,tvbnow,bttvb
6 s. m# ~7 z# n材料: 7 i. U. [, j( W0 f3 F
雞中翼 8隻 公仔箱論壇3 d- k# _8 d3 O2 s" x/ g
蒜茸辣椒醬 1湯匙 5.39.217.77:88980 w" V7 j2 q2 D4 @# o$ `! A
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇8 n: p0 w2 E* j9 X. H
清雞湯 3/4杯
5 t, x4 |/ ^& v7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1隻
7 {# [1 p, ?% c6 ]$ ` i- {蔥花 2湯匙
9 A& v7 }. i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; E6 N s: x; a. u k" m0 F" K
蒜茸粉 1茶匙
7 A4 d- T3 k$ |$ J# y+ T3 u黑椒粉、鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 `2 _% L) I& i
生粉 1/2茶匙
' K* v% r" E$ Y- Q2 B5.39.217.77:8898生抽 1 1/2茶匙
8 S; h, J+ r! H7 x5 w6 m' f) H q9 { k公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s' y+ P) A( O5 M/ i/ M
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m, n1 s! q" E$ G2 ?1 _
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 7 _7 k; t, k: L3 d4 Z
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
; g3 R6 k) |1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
0 ^: z" Y4 W3 {2 `0 F1 ?. |
/ y q4 O6 k" k8 a- ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m, Y1 L* {# x2 p8 P9 \! Z3 Q
+ w) h$ v8 D. d" ]4 H' X$ o$ s) Xtvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼 . N2 V r0 S1 t1 T Q3 O7 g% Y
材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 v8 Z& i1 d% t3 X) s. p% ] [
5 f E/ C; O& c0 g, ~ K公仔箱論壇雞翼12隻公仔箱論壇) X. m/ b( }6 }+ N4 Q4 P6 G% s* c
: Z. Y) S1 e7 v$ P5 D) e太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 p% U1 c5 x7 f
: a0 \; ~: c1 o# t& m炸杏仁半兩
% F; A2 {' s, C) N$ m' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁9兩
2 y- m0 t4 K# |5.39.217.77:88987 s- y( Q. S. M1 t8 s/ g5 e. {
肥肉1兩
[* F/ q# K6 I4 ?- J; Z3 q2 ^公仔箱論壇調味料:tvb now,tvbnow,bttvb4 v! V; ^1 I) z! Y* p
5 h% ~* E2 j: ? }# Q2 A! g- p5.39.217.77:8898鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, ^: q+ L3 J
+ [6 {, Z H7 @/ P: p味精半小匙
8 }8 [. y; u+ V! s$ a
6 D1 g; y. s1 J( D2 e2 l5 J. N6 y麻油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( E/ g8 [* m; c
2 p# F- d5 U( `7 _3 F/ I公仔箱論壇胡椒少許
# ?0 E" x9 A% G4 a: u, D0 k5.39.217.77:8898
% h9 H# N; j: I/ r. M& Ktvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
) s" i% D4 J% B; A. B& u$ R5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! W" k2 S6 s/ l- t7 |7 \
太白粉1大匙5.39.217.77:8898 y t% {$ T* A
Z- H1 n1 s5 o; T- U. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898. ]$ P7 q' r6 e' W2 ]# m Y+ \6 W
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
' m0 [6 | ~8 z$ Btvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb2 g& [" R: Y- B4 i7 C: }& S+ T
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb# b5 G! S8 \9 i( Y& c" ~' L
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: _6 [8 ]9 d1 @* s6 m
! V' @% R+ J8 j( s# S gtvb now,tvbnow,bttvb沙爹雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb7 [9 c) A9 l/ I
* r9 a6 r) t+ d* ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
) }: B& ^$ v1 _6 d& U+ N雞中翼 10隻
- H" s3 j8 a1 ^. }. D/ o0 N _6 p5.39.217.77:8898蒜茸 1茶匙5.39.217.77:88986 {, E* X, D" g
薑茸 半茶匙
- E( w8 j5 Y2 [公仔箱論壇紅椒 1隻
& k% @; f6 b( v- d* Z- h8 H( h5.39.217.77:8898 調味料:
, B# D; s6 a' I7 q. Q, G8 ? x- y8 stvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇8 ]/ u7 L8 m' b |- V" J/ u* r' [9 R
麻油 少許
& Y+ J8 K, i- z& S2 Y沙爹醬 2湯匙 醃料:
) A- r U# n* I, [* R生抽 1湯匙
/ @7 u: r' `# j$ m2 v* [+ }5 F' N% q公仔箱論壇白酒 半湯匙公仔箱論壇: C- j& G! u9 N' p: j* U: |
胡椒粉 適量
. F* C0 h7 R! W4 t% e1 j+ Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:# j* K# k" X% F) E% J: W5 @
1.醃雞中翼半小時;; i3 T* p0 V F. ]( W& g
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& F9 s: V, `& F( x8 \
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
9 h% W$ C5 }: y+ |: v0 X2 ?5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y7 P6 `! F/ S9 J5 M; F
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# M! B5 ]! J3 k2 p) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v4 T8 j3 d7 r, N沙薑浸雞翼公仔箱論壇! s; R2 W9 @& H5 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 z9 c" F k8 W% V/ x: w& [
材料:5.39.217.77:8898% W! P* l( p. a5 U3 o$ N- U
雞中翼1斤4 L8 i7 f4 W) s2 N1 S' N# b
花椒1/4茶匙
* T$ a+ e( g. M0 s! U) X香葉2片
4 u$ I/ U# H. u1 F* F+ [& c- r紹興酒2湯匙
+ T" x' z# g oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙
5 y- ]) `' l% V7 C! Y" @/ \tvb now,tvbnow,bttvb八角2粒
7 j' K7 e$ j/ v1 \; B薑4片
6 S9 {# U# V% l& z8 J0 f" x; J' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u, n' I* a& Z9 t( x7 T
調味料:
7 t, A/ R) l0 ]$ e鹽1湯匙
5 i6 P4 n! C; {- S, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 p# M1 F7 g1 T7 X8 p$ d
清水約6杯' C, V. n/ F! Q$ |, e& O5 F
砂糖1/4湯匙 5.39.217.77:8898 W& O P% M5 ^+ v' J0 h
生抽2湯匙
8 S8 F& w. Z" Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
) v/ r8 D$ {4 U( G公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;5.39.217.77:88980 y8 F( q/ q% M9 F% k% h
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
3 _( l: a: p/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
$ }$ b: g% w9 P( G4 r) S公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
- X2 u3 s6 d4 N$ W7 D9 |公仔箱論壇
C W; P% |' R--------------------------------------------------------------------------
9 D4 t. \9 B/ M' _8 R+ X5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* M6 K+ P$ @* v8 m- N& c
咖哩雞中翼
9 i- X- t1 R+ U7 S# c# q: X4 y" K h公仔箱論壇
\7 [9 P) v5 f, i" a5.39.217.77:8898材料:(2-3人份量)2 G$ B) K3 [( T# ]% e
雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb/ s9 F* d/ `7 S t" I7 M
薯仔1個(切件)
! O# w% \1 R2 Y* B: O! g9 u; r4 c1 Y5.39.217.77:8898紅蘿蔔半個(切件)% }# R; I1 z& D- S/ G- {; C8 J
椰汁半罐(細)tvb now,tvbnow,bttvb. c; D4 v9 ^( ?! Q8 a' D
咖哩粉1茶匙
" U# \ u& `# u3 E9 T2 {# z6 wtvb now,tvbnow,bttvb 醃料:
, w3 {: H1 |( f9 ktvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙
6 `/ L. h3 D- R/ J5 N糖、豆粉各1/2茶匙
7 L* P6 _# ?5 M: v e& K8 W酒、生油各1茶匙
5 f2 h+ N0 l/ Z+ D5.39.217.77:8898做法:
# g6 O# J8 T( n/ s1 S9 g$ f! j公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 k/ L, f$ A5 h' G( ?2 K
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
3 [9 B& q0 z# D p3 K9 U3. 將雞翼加入同炒;' L0 c1 ]) i" K% y8 w
4. 加入咖哩粉兜勻;
/ K; u6 y! M! Q5 d" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;公仔箱論壇' R% t3 R6 `/ _* _2 v' ?% B* d& ?
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
% I) I% w. b; u- p# z. r, y
" A: Q4 A" P" J4 U' ?$ {5.39.217.77:8898小貼士:4 w) p. x% p1 `8 j" m- @3 i3 W
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 9 Z: a6 j6 w0 `
; G1 ?- J3 _4 T* S# M; f公仔箱論壇
) ~4 c+ e& r) g* I( o公仔箱論壇* {9 Q0 |, g) O- A0 c) m6 z: n
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! e" B5 Q R# j( G3 X4 h; ]! R
9 A3 u `) f! v) L2 I' A芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G$ w! J, @; \3 H
+ W2 K$ q; \: U/ M! p" ]' V% X$ N材料:
5 r1 _" X3 G D1 T, S, otvb now,tvbnow,bttvb
& D, _/ e* ]( k* ^1 A公仔箱論壇雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
* L, ~0 ~; h. r; i6 a% P5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb; U1 T( D; B& {
公仔箱論壇* E$ }0 t1 w; o: {, U3 j: b
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 Q$ Y# k: k0 P$ i8 H
. |2 K, r4 L4 @9 B5 c3 ~0 f9 c; P
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
# v {$ R) R; A( w$ o/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o5 T5 w+ d% P1 H* O( Y
7 o' p+ z& e& }- |; X5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 O+ ^ W* z7 c" w+ O8 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t" c& [+ X( E7 g
3 {6 d9 ~$ N$ l% c5 E. k
花椒醋雞翼9 B/ K5 I' e, `
tvb now,tvbnow,bttvb# [" p F1 M9 O6 U
材料:(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a B8 p: X* ?4 c
雞翼4隻
6 e; B/ z: V+ r辣椒仔特辣辣汁40毫升7 A* o# m4 @ X7 J# p M. F
花椒6粒
3 s9 Q' y4 b/ ]5 ?0 |2 G公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升
0 X6 a0 f0 a' z5 A7 R/ i6 P) j) m- K7 R5.39.217.77:8898薑片10克
T, q: R3 Q: _- t) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t1 K3 s; a3 c# C l公仔箱論壇做法:
# M4 J q+ F0 N* r* B4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
; y+ q: I& _- a( V" X公仔箱論壇2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 8 W" ^0 I) ^8 |
tvb now,tvbnow,bttvb( o5 A' k ^' n+ ]: M$ q- v
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4 k3 T4 ]% D) ?, t5 l. f$ `8 X- o公仔箱論壇
- i' W. f9 {/ [& `; J& w$ Z花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb0 U+ ?( C$ f0 E8 v% b) E: f- Q- H2 d
) m6 q2 w9 l% M; ~' n5 H# A材料: tvb now,tvbnow,bttvb. |: n- `# ? P" e
雞全翼 1 5 隻 醃料: 公仔箱論壇# i/ ^+ x! ?' W, w% P
鹽 3 茶匙
, i: a! n; L; d" ^! L7 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒, T8 x a) Q/ X- y/ l
指天椒 (切碎) 8 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i2 u- j2 F3 I6 r& j) O
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J9 |8 f8 H; ?% l. n
做法:
7 U, e0 Y5 d9 L6 G4 x: K1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 公仔箱論壇9 C& ~0 |* I/ B$ V, ]2 u
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
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6 V! _) t; ^: Y2 d, \: z* L. W" h公仔箱論壇
: d, x2 @7 ?% F: O* b( s0 o0 m7 y公仔箱論壇) I8 V# v, g6 J7 X q7 Y7 |1 i7 B
l& q( i- |' l: I9 j公仔箱論壇 J* i( C8 O- B2 R; Q
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7 y8 p$ ^; m; E7 C; G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P K# H r: E! ?
金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇7 s' z0 j7 c+ P+ N6 n* Z5 c2 W
7 I4 q. O* s0 f5 N% c
材料:
( {5 F$ B& M" f雞中翼 1 2 隻
3 ^' R8 T" c0 R8 E: Qtvb now,tvbnow,bttvb金菇 1 小包 公仔箱論壇) O1 o4 M9 Z6 s9 P( Y$ F* t% ]+ B2 j
水 3 杯 公仔箱論壇 q$ {$ a5 u: J6 G% f, H1 I$ A) H0 p
椒鹽 適量 . p, Y% }$ R2 \2 x9 _5 C
蟹柳 4 條
# G- Q& S+ e% c2 ]1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙
; j- H9 C; }9 I6 a2 _公仔箱論壇薑片 1 片 tvb now,tvbnow,bttvb) Y" b, S7 y) V' r
油 1 湯匙
- I6 C& ]) y$ y% ntvb now,tvbnow,bttvb
+ a: H- {4 U$ t. e2 }) X1 a8 S做法:
7 ?7 B/ S' J+ [" L+ U5 P9 k5.39.217.77:88981. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
& b3 q; m/ ?8 S- Z dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; 7 R$ z+ p, ~% [6 ]0 k2 ^; G
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
; T5 O% ]' {% u/ v3 l5.39.217.77:88984. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;1 B5 N) Q/ I0 |/ M$ v" y' f5 k& c
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
/ U# z; l: D- G) g& J
* E5 n7 [" l! J( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
0 O4 T$ A6 r* c/ B4 g, k! _
, c$ K3 D7 x2 L; Rtvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼' J X' G/ |+ ~( i
* ~- U" |1 L1 t9 m( _( O' w材料:
# R! s* m; b( U! F' Htvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻
6 l% N/ i% L. R% E; U1 ~5.39.217.77:8898薯仔 (中) 2隻
6 P9 ^4 J; T; k0 y, M1 u蔥 1棵 調味料:6 S' X9 y4 ` f1 t: L# H k; Q
' o! m f9 U; t) Z6 W W# e9 ]糖 1/2湯匙
/ n# A4 W9 l+ [( m ~3 w: T+ Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; K. @ z, u4 s+ K- x
老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. c% X$ y# X$ ~6 j
公仔箱論壇# a, S1 m* o' ?. D0 A6 R
生抽 2湯匙
% p, N3 t9 X' V. ]* Z$ x公仔箱論壇' }6 L. ?5 w: f
水 150毫升7 Y0 y. W+ l$ t. |; x3 A0 @
公仔箱論壇- M" c) }" z2 Z! Z; Q6 J0 o
做法:公仔箱論壇3 X+ Q) x0 Z" `6 W# T0 {* r
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。4 c) }8 }! s2 O3 A6 V
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
: U* K0 N! o& x# r3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
& ~; V9 u" C& H- `. B: u! }9 b( Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。# f8 x8 l" |1 O9 ?; X2 l
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
% I/ l5 Y# ~* e/ r公仔箱論壇6. 加入蔥花,趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C5 b% v- Q+ t3 g! M" `
3 e2 ]: t* d! N' u- _8 B8 U3 }$ I--------------------------------------------------------------------------
# Y* K b- u! d/ b7 K公仔箱論壇1 `3 }' |' s3 H' v, P4 a
南乳雞中翼公仔箱論壇. }( K* ~( F0 k8 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 e6 c5 t8 I; R6 z
材料:
7 V3 }9 Q$ ]' g4 G6 G. G5.39.217.77:8898雞翼1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]8 P6 y: x* K
醮汁:tvb now,tvbnow,bttvb" t/ J1 d5 I" E* N6 B: z+ L* o) j
南乳2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ C5 B3 l6 [
五香粉適量公仔箱論壇; l0 \) o# I/ z+ C( q v3 h
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb* `% x0 T; ]* h$ E4 s+ z
糖2茶匙 ! T% s( Y9 q# g) k* F+ x+ e1 R9 H
做法:
& ` ] {4 b; V6 x" Q1 ^; F3 Y公仔箱論壇1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;; K) `4 w, d0 j( F! Y3 s
5.39.217.77:8898* M4 E2 J6 y( z# E) i9 r) R0 y% k
2. 蒸熟。5.39.217.77:8898, g) |+ K2 |) T( b
1 \" Q2 w4 `4 W5 J6 t
" R+ E, Y8 F7 v$ P4 S, l--------------------------------------------------------------------------
) L, P% ]( d* w5 R b. F z- r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S1 f7 z* ~& m# a
鹹菜雞翼公仔箱論壇% z: c; R" {/ l& {" \- k
tvb now,tvbnow,bttvb$ p; C: R C( n% N5 M% Q
材料:2 b* X- G: I1 ~% B
tvb now,tvbnow,bttvb* k) p1 ~8 E: ~2 y
雞中翼
# ^3 H* W2 H1 ?0 W6 @0 x& Y5.39.217.77:88987 @% f5 y/ n# o l
鹹菜
' ]" f* z( Y; R$ J7 i! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D+ L& _0 |. X8 G! S9 t7 ^公仔箱論壇紅辣椒5.39.217.77:8898% t8 k# Y' z# u+ `" n9 ^. p+ Y
) E9 |+ I8 Q# f2 q- x# v公仔箱論壇(低鹹度和辣度)
) ^8 n& P" H- O& F; ~5.39.217.77:8898
2 q6 v, ~$ ?; e" V4 E5.39.217.77:8898蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb @: j- o3 M) }6 M3 x( v
3 f) i/ H4 j+ b% [' T+ o G* p TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k3 D2 K6 `% y7 ~5 G5 K) s4 p; z' b
做法:
4 L0 c1 k4 f' G" Mtvb now,tvbnow,bttvb
1 k) }1 V9 X3 L8 o$ f2 Q) V1. 雞翼一開為二,先行飛水。
. p/ S7 o' k- M! l- ~9 J+ G6 N2 O5.39.217.77:8898
6 _8 X! b a7 M9 m" W5.39.217.77:88982. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb! h; [! C; H) ^- O: W4 |% z
; M5 g$ g# F3 r+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 公仔箱論壇) ~& m! e" [# U0 u. }' W o
& M/ A2 @( g5 J/ J--------------------------------------------------------------------------
3 {, _/ ^" B: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X& f! \9 F- g
- g2 N" G" U, G0 Z" v, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯雞翼
' o, r1 y; r5 R( k: V8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^ k% a7 s2 e2 A, b r1 l: L
材料:5.39.217.77:88988 O% j' P" S' P0 J9 O8 f; f1 S. {
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {& R+ V N* x
5.39.217.77:8898. h& O0 c2 Z2 _! Y- s
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]公仔箱論壇' m: }1 C: H$ x; o0 {8 h4 s q# K6 g" E
7 R4 m6 H. I+ Y) G7 }2 ^/ ]甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5 r9 L% G+ P+ `$ h9 V4 @
" k8 H. i6 ^. c' Z3 @5 E0 k- u
蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A! {1 V% j, }' ^
o6 \/ w* `4 }% v0 S0 ]$ L芡汁:
% ~( D- x, f9 u1 W( L" h3 J柱侯醬 3 湯匙& ?& o( }! e" s) S+ H
5.39.217.77:8898/ w7 U* N4 P# j! ?& C9 _
糖 1/2 茶匙5.39.217.77:8898. Z1 v5 q+ F. a4 V
- @4 e7 d$ n$ k6 f' [. u4 E
水 250 毫升
9 ^6 V r& P/ D/ b公仔箱論壇. W- n5 V( L2 z% c3 R
做法:
7 w+ J( A# T# }8 \2 c h1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
) R: c4 ~' N/ K9 V- P7 ~- a" Q" \% K* U公仔箱論壇2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。9 }9 c3 w+ Z: ^" o* f& ^( Q' ?7 k7 l
: h5 G$ ~/ V z+ N" R. m, \
& m, d/ X3 _/ v9 u; G" @ z) U9 }5.39.217.77:88983 u. T0 R# i7 r( L" Q
5 p" B" E8 I, O7 W4 `( I3 Y6 j5 f
--------------------------------------------------------------------------
! w& i \& }1 u( W# v, t7 @& Z0 X4 E; V/ Z1 W- w
1 v. i0 {8 {" A
炸雞翅5.39.217.77:8898 \9 z7 P6 J; g
5.39.217.77:88982 X3 W7 S# ~7 v7 p' V { T" h- S
材料:5.39.217.77:88982 f% G( m9 n+ ?5 ^5 u) s% j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^% Q) M) W; i) t/ V" g8 J( E
雞翅8隻5.39.217.77:8898) o- |5 T# |1 {# F( X& w: z4 e
' N! o( e* V! W8 U& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 i' K9 U! O/ F# ~* R0 s, e" l6 R
醃料:公仔箱論壇2 {# i* _6 k v5 a6 h$ y
2 z: Y9 ^! Y1 k* _- n$ F
洋蔥末少許
" m/ v9 e+ b0 p# ktvb now,tvbnow,bttvb
" P- p9 e# @1 Q& o公仔箱論壇蔥1根
' g$ @" A3 Y; A, h公仔箱論壇
, W; e4 s1 U2 Z, h: Y$ B薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U! R/ n1 b/ d* d& k3 Y
6 g2 \% ^0 C0 y A5.39.217.77:8898酒少許
, p. w; P/ U ~3 d1 }4 v公仔箱論壇
& m& l1 j. U# B" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
0 E" H) H" k1 o: R- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
q- d1 s. g) ^7 ^2 S公仔箱論壇黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D4 u. o# K2 A7 K9 c
5.39.217.77:8898) M8 F1 z; z# M+ c+ g
鹽少許
: G5 ~, n8 p: A* z& C8 Q 5.39.217.77:8898* G E1 U; ?2 b/ y& }: j, I7 \
作法:
, Y; F1 @! P: e5.39.217.77:88981. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
2 Z6 ^6 p5 n5 ~0 L: r2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
5 K% I2 l5 b' H( M6 E7 [, D5.39.217.77:88983. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
( `/ }0 M$ ?/ G0 M. p) m; }9 K4 G9 J
; d) W9 ]0 T# G) x0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
8 ~, k+ R) N- n- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o$ ^0 y" K- h$ T9 V o) K- g% V: P
紅炆雞翅
5 C; a+ i- A$ F) R/ P& E公仔箱論壇
9 q) U3 B* r! `. a* O1 O+ y# J+ J材料:) w, {" ^) S) I6 K0 r! v/ q
7 Y- T) f8 b! M+ \( G# |2 A+ l
雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f8 T, ^7 k/ N+ V+ g
3 H7 i9 c$ l0 ~1 H! h薑、蔥各適量
- Z7 _5 x) T- ^* U醃料:
2 j7 O% ] k' ~" J5 q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' A* H3 h- D* ?: ]8 ]0 _ [0 g
酒1/2湯匙, }# A& j: D. v! [! s4 e0 }
5.39.217.77:8898' F! k+ Y `9 b/ ^ n8 i: [
生抽1湯匙5.39.217.77:88981 u( E, ?. I5 f/ v
/ n( r" \! _; N
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 l# J4 \1 g J1 A' H+ U
調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]. }/ `4 u% H7 z8 V
# B3 g; j. g; }5 k8 wtvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙
% V+ C9 ~0 J5 `0 |. C D0 F7 I) W, h7 j. {( e. t% g: w5 R
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( } x& ^& p8 \ ^! B1 b( Q
2 ^' x5 l7 w& L3 K; ]' G% s6 d' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許
. C( i# M! ` a( ~0 B# E公仔箱論壇 C! P3 i+ `6 ?
做法:5 u% S( U3 G( \- g& h' F% E
2 ]) F# U1 l" @2 I# A4 I" N公仔箱論壇1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;% n: K- }; i, @+ S+ }0 j! e
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
7 J6 L" _. O: }" u3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
7 G1 }6 P1 ]' G2 n9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
, N. ]0 V. G% d( o7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 取出,即可食用。
4 B: Z4 P, C. ^- X% Y5.39.217.77:8898
. c( y8 T7 H0 W, C--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 q4 m1 W! Z5 n
- y' K) a$ w$ K. w5 h: Htvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 q5 d9 e9 y _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 H" z. ~) @
材料:
( G, F% S. p% V: P5.39.217.77:8898& D T$ Y+ w" D7 @
雞中翼1磅
7 U F) c0 k$ B* z醃料:
* H, P$ O% x/ f1 V0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( p9 q/ N u! |* K2 J
# g: }9 l* y: o H蒜粉1茶匙
1 y/ }9 A4 ]0 \9 b2 d2 i# B3 ?1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙5.39.217.77:8898* J7 \0 [. G2 u5 J9 b3 l/ _! w
魚露1茶匙公仔箱論壇" D) m- ^5 G! f1 g/ M' ]1 k6 Y2 }( I* w
鹽1/4茶匙公仔箱論壇( ]* M. s8 m5 f6 w+ {( s
麻油、胡椒粉各少許
- Q9 q3 W9 g' Q$ |* K# U7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . j! p3 j7 `$ }! b6 B1 M
做法:tvb now,tvbnow,bttvb' t$ b5 p0 x$ B( B, O* Q9 d) W
! }) i" c5 }2 b4 Y
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
' M, `6 e! \+ a( J& }2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成5.39.217.77:88984 j# ?5 v# p% |! f- b8 y* x! E
5.39.217.77:8898* N: e; k& o9 ? [+ O
--------------------------------------------------------------------------
. N$ z9 ~8 [4 O5 A: B公仔箱論壇5.39.217.77:8898( \7 m( Y# H9 `; U! u& N4 R
+ M3 \- O/ D: N香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb% J& E' _4 T2 y' J$ ~: b4 [
. ^9 L# \. \0 S9 N+ X! \% H! H公仔箱論壇材料:
. H8 L2 b; h. r5 P% M5 B3 q5.39.217.77:88986 G: d/ j0 {0 f
雞翼公仔箱論壇8 g! Y1 i/ |' f7 G
5 l, f4 @) ~& q, ^. ]+ b5.39.217.77:8898冬菇( y$ y# Q# ^. j# B7 V( c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S6 p v6 y/ I/ B4 i% V
紹酒- Z, V+ A) x _
* t" A; u& i9 e高湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y) k8 V3 \2 ]
; O" B( v5 [" U. L5.39.217.77:8898蒜茸2 w7 z- G6 n$ m ^" F5 [# N
; {0 g" b4 t J T( f% T( S5 T薑茸
\( x3 {) A; `, K1 B$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898) C: {6 s% B( K4 x
芡汁:
/ v: ^. U- ?( c" o公仔箱論壇1 J6 k( I; G" B' |
生粉
+ I5 q0 D% X0 d. ~, L2 E公仔箱論壇9 w) ~- H- ~1 C& G* h* ]
蠔油
5 a$ ~$ d j# p* [8 ] tvb now,tvbnow,bttvb# [0 V/ [2 ~$ I: n: p1 I
做法:
3 v! n% X. Q/ @ z5.39.217.77:8898
# K; C. ^0 M. _1. 旺火起鑊。
: @7 B5 J2 v' d$ K+ m5.39.217.77:8898
/ X0 h6 ?, p' Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
- z. K# P0 O1 ^! G, H7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 k9 ~9 p$ z5 S" _公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
8 G5 Q% C) f! t' X+ E% M; u* F公仔箱論壇3 v+ H& E: F. o- B( a G0 ^
公仔箱論壇3 @3 w# V* D; U& w! h' L
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4 G8 L4 b/ [2 F* j2 R/ y' i0 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: t. R5 A- `+ L+ q+ n0 u" u
香煎鹽焗雞翼
2 ^8 F& g7 v- A! `4 v( r+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L1 a$ N0 s2 T7 u, O/ P$ r; J# i" M
材料:
1 B" [' K8 b8 ^! Y. b) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 w, _0 b" t
雞翼一磅公仔箱論壇1 \! ~: z. d4 U
* |4 R( ^3 ?; [ K4 H [/ I, v
鹽焗雞粉一包
: b& H! R$ V) R9 X, k4 h* o5.39.217.77:8898) u. t$ B. v9 t
糖小許
6 g3 s5 p; }2 t2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s0 n% z3 m* |% ztvb now,tvbnow,bttvb豆粉半湯匙
1 K5 t4 B+ U5 g9 W1 ~# t) ]) x4 g公仔箱論壇
4 z7 t+ i: C$ z" L" X1 E, R
3 e' x# J6 c- z' ?做法:
5 e+ Q; t3 O$ p0 t& b7 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ L2 z9 `% a) q# \& y3 V5 u% [4 ?) {
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y- O/ T r4 i/ C/ o& {% K7 N
4 x' }6 j' D* |) W5 v. w$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。5.39.217.77:88982 Q9 S8 N1 k# }* q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E" L; e. I6 E& A
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3 P f5 y7 s# {! o Y
{ S) y3 v8 q9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r j& o M2 R8 R) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
/ Q1 e4 g" P3 p9 ~8 P( D- n( `tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 h" J, F# G# c/ _* B3 c
材料:tvb now,tvbnow,bttvb( H, y7 k; u3 c1 ^& b0 w
雞翼12兩 2 x8 P- P6 M0 T
芋頭半斤5.39.217.77:88989 x' ^ e( g+ |" q0 F; N( y
蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; }! @; S% M7 |% ~. r. D3 f
辣椒少許: o2 e. M/ h# u% i# ?2 w
水1杯
; l3 E/ _7 t& b: M" A# Y公仔箱論壇鹽少許
- B; G1 w a+ a/ M1 mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) _) I5 Y# ~' R8 R" S! h- \4 b5 h
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k$ l6 r; N' _1 O' B
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
0 j4 ^+ }" l+ }: t2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
' K' A/ P/ F2 ]& z, d公仔箱論壇3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
+ @* m4 [8 T8 z% O1 i. I- Z+ h8 I( Q/ p, V# ~/ z
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
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. N( B1 h1 _/ A- u& o N* @tvb now,tvbnow,bttvb 3 _* m- A7 a. ]1 o6 A
$ S5 p9 u" A1 Z. `/ u. [
功效:
: z( R8 H/ ^/ |% |5 y公仔箱論壇芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。' x; X. S- \3 p* r; y) T
1 M/ H L; Z$ n+ T! J0 I公仔箱論壇公仔箱論壇4 e* D! d' |& R a* _) z
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! ^. f( M$ m L: S( G, @香辣茄汁焗雞翼
6 d& o% m& L; U- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~) r* D) N3 v. H' W材料:5.39.217.77:8898 y |2 W6 j6 y. W4 T' C8 b
急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb$ \/ b* V# j4 [! r0 s( v
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蒜茸三粒
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7 P( [! N( ~: r- m* X- Y; U茄汁三湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" U9 M0 g9 R, ?! O
醃料:
/ v1 h5 k3 N" |4 J公仔箱論壇辣椒粉半茶匙
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鹽半茶匙
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" k1 O2 i0 n4 y y7 Q) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
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古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb' R/ J; P2 B1 { Q: ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' ^" F7 W, P$ _; k
做法:5.39.217.77:88982 q# B1 Y! _" N5 x
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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' M# m) W/ L4 W. n" T/ _( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。5.39.217.77:8898! u1 s- k6 Q1 s. J {
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: O) `. W& T3 P% Q5 |$ a2 R香辣雞翼
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2 z1 k: k' I5 k( I公仔箱論壇材料:
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, [: R+ |* u! \7 J* I" m7 `5.39.217.77:8898雞翼適量) N% U1 s8 k: M
醃料:4 [6 N# v/ j$ a' o) _- L
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6 X1 f0 t. E* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸1兩2 ~6 F0 Y5 e2 }7 _
味精1兩tvb now,tvbnow,bttvb+ Q- R# j( w. y5 ?
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糖1兩tvb now,tvbnow,bttvb; _" U$ k+ b/ q; C
鹽1兩9 c" o4 r# w+ w5 u1 \" I8 ]
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5隻紅椒
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美極小許
, P! _, M' ?4 ]4 {2 H麵粉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F. |2 F7 Z& u! N! Y
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水1/2斤
Y9 Y# K7 C$ K- i' u8 g( X+ l( c5.39.217.77:8898
+ h8 C# j8 z* u8 H: \* H做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 v/ {! u$ j8 `* S& [( P/ O3 x
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
- {4 B$ y6 b2 G- Q6 W3 d: i公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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: k0 O* [& i- a+ t# w/ r: |+ p公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898. t7 ]& T) J/ v' n" q
) Y0 v; \0 g( x9 N& x% r栗子雞翼" t0 k+ y3 ^9 u7 C7 x
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材料:
1 @. A! J: c& k; W6 h' c& y5.39.217.77:8898雞翼20隻
( Y- u% p A3 T, ]0 G5.39.217.77:8898栗子1罐3 r6 U) Q+ [1 i; E/ n. y2 @
蔥4枝
2 j; @2 g4 _, M7 Z0 h0 _薑4片tvb now,tvbnow,bttvb! b3 M$ Z% m: d8 L: ~
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ s/ `6 J9 X+ W2 w5 t
角4粒 醃料/調味:
j b' p- M: e4 M& Y公仔箱論壇蕃茄醬5大匙
- E) ?. T) H: l5 Z7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯: v) n& l& D+ R- c! P
糖1大匙
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水10杯tvb now,tvbnow,bttvb) v% ~2 I2 }; u9 X0 G$ b' l
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K! O- `5 h( _3 y9 l, y) e2 F) j
做法:
H: Y. @) k: a$ ]5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
. I/ g! a) y9 J' m& Q0 Y9 T3 B2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
4 s8 ? t1 m! m! l8 L4 v4 @' X5.39.217.77:88983. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb" Z; T' k% T9 m- L
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5 B7 K9 ~* k: y, `5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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9 s" r) P. R7 b7 s; O泰國甜酸雞翼: V$ l5 Y- n: ^- a' P5 @
. J: l7 l/ Q- z4 z8 X5.39.217.77:8898材料
' v1 c- m/ L4 K" F+ D! B( I公仔箱論壇雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \* ^/ f/ u1 `+ n9 v
泰國甜酸醬3湯匙+ l3 q) m' Z# o# \: t
水2湯匙 醃料
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1 x* S9 t# O% T5 m生粉1湯匙
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胡椒粉少許
t; R/ ]% o# F/ a公仔箱論壇酒1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) B# d! J* ]; g' S1 [
做法:
* W! Q# X6 f+ j' x" _: F, V1 _+ j公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;. ~' ~9 _2 l$ S; u
2. 甜酸醬用水開好備用;
; r5 l8 M B$ L+ B) S3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;/ s% r. v) h9 H& P4 D
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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