电脑族必喝的几种饮料
: f P" d0 [3 S* d! E8 b现在以计算机维生的人越来越多了，5.39.217.77:88981 P$ i% b6 T# A) f- ^
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
+ `; K: a* X s6 j公仔箱論壇又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
" g' K, W/ x, ?2 X6 ltvb now,tvbnow,bttvb三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，公仔箱論壇5 a8 Y, i: ]: k
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ & M3 \8 S- f. B, g$ a
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
$ S5 ~) n. D- @" S D6 l7 @不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!9 A- r" Q y* B8 j! [! K5 q5 N
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z$ C) A+ T& D6 H, |5 w( K2 S; ~8 S2 v
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★绿豆薏仁汤
7 s k' R! Q# s) X绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
+ \! e9 C* a% U9 f) n6 o' d) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L% L% `; I' g6 {; a. G7 w
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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★绿茶
/ n1 Y, S+ b( l& \tvb now,tvbnow,bttvb绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，5.39.217.77:8898% b3 M; L( [; t* \6 X+ t; H$ K
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，3 Y' H3 x4 T/ {9 e
不但可以清除体内的自由基，tvb now,tvbnow,bttvb" B: F; F7 W6 p% y% n: p6 L- }
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
! U) s! m* n6 b: l6 K当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
9 _2 m; u! k/ x6 E sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在白天饮用以免影响睡眠9 ?, Y, B! ]# B
4 P; ?" y' j3 `) H0 C2 E% ~0 h7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& n& k8 {: B" A* x3 B2 w4 c枸杞茶 5.39.217.77:88983 |( T, m. W3 I! w: n2 Q$ M4 l/ C
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
6 s* L6 ], g5 a, U1 {6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，% ?2 C: X! j1 |" n* D/ W2 J, g+ M
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，5 z* ?: n+ \, m+ h/ y1 ?" {
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助. M5 l- N: Z+ F& t3 g& {3 ~
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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