电脑族必喝的几种饮料
* b3 U5 p/ A7 qtvb now,tvbnow,bttvb现在以计算机维生的人越来越多了，公仔箱論壇 z/ D! p/ N; u& Y3 C& b
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
# A5 R7 s% B2 c; K: [4 E# [7 Y. r+ e又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，tvb now,tvbnow,bttvb. w+ N4 r8 w* a& ]1 V
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
6 i( t6 ]4 T6 s# N* ^3 a# ?6 _8 v5.39.217.77:8898时间久了身体可是会向您抗议的哦！
& S" i" r7 ]+ x& C$ S# I这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，5.39.217.77:8898- n: ~$ y- C/ @& @9 T% b9 X
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z; ?0 p% H q# Y
+ J: K- H8 e) U' [2 S6 L( Z; Ntvb now,tvbnow,bttvb
' C- V$ }4 Z4 K4 L. G4 G★绿豆薏仁汤
! v ?* o P. p6 R9 j- X5.39.217.77:8898绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
9 u% y" C. o- h t6 g1 a: r2 {对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
6 L+ r' k# k; k- `$ q6 jtvb now,tvbnow,bttvb除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。公仔箱論壇7 Z3 `. x/ y8 I- g- c
% s" j7 b6 k) T, T- ~, B
' t+ f" Z8 p% O$ x" K0 \! t5.39.217.77:8898★绿茶
' V. q b% k" C' B9 h% _绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，) a! D5 D l9 j+ W6 S2 @
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
8 t( Q7 v# U( [# Gtvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，- W4 J7 z: w6 p5 E g: \& ?
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
1 J* L {8 X% J6 L4 a当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
# a6 g1 A& _3 \' D公仔箱論壇最好在白天饮用以免影响睡眠
" V) N" D8 b$ B7 c) C' A- Z' V7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 @- Z0 Y+ F& h2 U* R& O5.39.217.77:8898 5 K# ]6 @( Y) }( G1 ~) f9 _
枸杞茶
( ], V- Z: s6 } C) q4 L: A. u2 D公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
4 j& y2 e! m' B. H公仔箱論壇具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味， s5 K, n3 z1 D2 _3 h( ^7 l6 a, A
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E5 H* p. \/ |0 x0 I8 F
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助公仔箱論壇! v( B( P( E, n9 w$ w
% u$ N s/ ? \# stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-4-21 01:08 PM
| 
發表於 2008-4-28 12:15 AM
| 
