蘋果是肺部清道夫
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% H$ U. ?4 g# E* V3 t+ X! t, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'$ t+ }6 T: w" S% _, m6 S1 w
& B3 b3 } d% A7 m! J+ ]4 g1 M5 D也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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7 w+ e1 o5 h! m& x A9 F7 z公仔箱論壇應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 x B# G5 [, ]# [: K# ?
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 3 t* E' ~. B8 `9 y, F4 ]4 e
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either or
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$ j8 A2 I5 h' ntvb now,tvbnow,bttvb您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 tvb now,tvbnow,bttvb: X) @) a2 e6 b/ q
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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5 S6 T3 |4 R* E4 @% N5.39.217.77:8898而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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2 i6 o+ ~7 \6 p9 F. g每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 m$ {5 f( B
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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! G$ B( V$ Y0 L2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。tvb now,tvbnow,bttvb5 L4 l$ v- }4 P, R1 L& ~; C) Q
0 y) V0 d+ f+ O8 l$ E& c2 u3 T5.39.217.77:8898研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、) P& g: s6 h8 H9 L
1 P/ l$ M; V3 H" s0 Y, s生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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# g+ v& T$ p; |/ i% [/ F2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \* }% k. }; R. W D. ~- n' q
& g& _: Z2 {4 j4 F研究人員的假設是：
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1 v4 j& B5 X0 n% N4 E* l8 l4 mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果的類黃酮素抗氧化成份公仔箱論壇7 Z. v6 i3 |3 S, Z
) F; J" j; w8 \! y' L0 P/ t8 L「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
o# `9 p7 M3 ^3 [% K6 L; U/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U2 t/ Y! X9 K5 Q$ n# c7 P* F, y5.39.217.77:8898因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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( W* `, i; S5 [; P- g2 w您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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