睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!tvb now,tvbnow,bttvb+ X- D+ U9 w/ J8 |5 t
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
2 y4 T( U- O) Atvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。5.39.217.77:88983 O& u; D' f' c1 |/ B) @
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1.戴「錶」睡覺。
& @, {4 Y6 W5 e! B& ntvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。! |% O6 V3 [% c
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2.戴「牙」睡覺。; v, K: k( N, E" d; i
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R8 z6 q+ [7 c. k: f6 w# T! q; ?
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77:8898! m3 a5 J7 @! V( Y6 [
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4.帶「機」睡覺。$ d' I3 c6 a& D. N& i8 \3 _
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v" D& [/ }( }! B
2 s& F+ J# M* C+ {$ X5 k4 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E7 m; Z2 }) F. V: p
5.帶「妝」睡覺。5.39.217.77:8898( M2 f9 R" d( o1 o+ N( V
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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" ?( w& q/ a6 T$ j5.39.217.77:88986.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。
& S& ?2 Y, Z7 R! B$ u2 N* @tvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死。
4 Q3 g) k, V$ L* d7 p! R. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-11-22 05:39 PM
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