[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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7 b: E: ^/ N" K, `4 T+ F, ]0 n- l8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。0 c5 p  ]" G( u. `' J2 w

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- S* c- A" R( a) A　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。$ w' T" b% _# N& y6 D0 A
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5 _2 h' N# N6 b公仔箱論壇    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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. l( q; c$ K: g' v7 g6 v公仔箱論壇　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
- }+ W) Z$ |: J  w3 g* |公仔箱論壇只是想都流口水了。。。！, P' p  [4 Q4 r3 H% F( h) r: l

3 [9 z3 v8 y/ J4 C* d9 U我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
) L3 t* {7 }9 _% v$ n' _- B公仔箱論壇5.39.217.77:88982 O0 O* A! ~1 k: c0 W
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。5.39.217.77:8898, Q8 _0 O+ O/ b2 P: S
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不好意思口水又流出来了。。！5.39.217.77:88984 C9 }: x9 S( p' Q; \' Z6 A( a
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
: z0 z4 P' _" y( N% L' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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2 W$ H' A6 F# y4 [2 t不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！公仔箱論壇2 A8 u  |5 T# b4 J1 V

6 o4 @' u5 }- A  g8 m对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！5.39.217.77:8898: f1 I* o6 W/ e9 m4 E  x
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。5.39.217.77:88987 {$ M; y6 R6 J4 B
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
; s- c9 x6 }) r+ L$ j1 [" l5 ltvb now,tvbnow,bttvbYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
; p( y. u, x* E  ~* `6 w* D6 d& ?tvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.77:88980 l8 W* C% v% c" Z5 ^* O
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
, V8 h: q; J  I2 b! a/ L很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
) x* i8 [* n$ X9 s5.39.217.77:8898海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
/ r! J; _. \( }tvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]) p* z5 S* U- m$ J
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...5.39.217.77:8898, ]3 d3 N' Q5 Z7 g6 u
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！公仔箱論壇' A& X# \: p- [4 p3 d- Q

- ?5 @* e- o2 E5 c$ M& R* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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4 J! q# d2 z* M# n1 k5.39.217.77:8898我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
# b: V5 g% h. X: A- W- y! [0 J0 y3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y- p! `- r- Z2 t
口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点