[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb$ i2 i  V& u  n; ^" J1 j

4 c- H$ k7 W/ B3 S; E公仔箱論壇 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。公仔箱論壇; S8 _, Q9 B: O+ h- t3 C- v* l

9 C& L2 s5 K1 f4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I- W+ L; ]! m: S% m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
! x+ a8 g; }( O" Z; y$ X9 a3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% p' P6 I$ g7 c9 |, u
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。+ {7 {8 R. [/ M4 Z0 E6 j& C

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jialangzhong

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4 m4 H- [! {2 D* M4 E8 C* s/ s2 u6 F真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇; g- x0 e' h; O1 W9 J$ O
只是想都流口水了。。。！
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. ?0 J. X( b4 h6 N# U6 N) e' {tvb now,tvbnow,bttvb我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
3 f' U/ x  `9 o# {1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r% e' `$ u0 [1 C, w$ r7 ~这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。" s. M  ^, n/ J" T( L
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不好意思口水又流出来了。。！9 u, Q- X8 n/ b' ^# M2 E
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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+ ]$ M; q9 U& e& o9 k1 j, ]tvb now,tvbnow,bttvb哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。0 V/ H$ f2 S# n: u3 S9 _1 n
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！: A+ L) V3 N1 `; Q7 T7 [8 I

( O! V6 T% c& Y对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
2 p: O- Q7 A& q$ q7 @. C' f+ l/ l我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
* e# ]( n& z  j- y0 q2 A' {公仔箱論壇可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
; E$ `( R' l/ i* d5 `YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
) n' Z7 k9 G4 N对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！公仔箱論壇; b' F+ k! k( F: N$ K
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
# @; s+ k4 V, n很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
. l" g/ Y) d6 F1 G2 K+ _7 Ktvb now,tvbnow,bttvb海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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) i/ U, u( J/ }: g# P6 Z0 R$ E( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.77:8898+ j2 u* H7 I$ a6 ]
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb/ S) w/ ~& u; p, b
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K3 a* Z1 T' ?$ e* r1 B
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！. C# H7 }0 f; g% {2 g9 s

+ B5 H2 Q: c2 g" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。公仔箱論壇) Q5 c  S! i8 K/ w

' I& s% M( E7 U$ q9 itvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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% |  M- D* A6 Y3 v口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点