' h5 P5 U L- T3 ?9 h2 d5 t公仔箱論壇材料A
: W/ N; [0 w: u/ L7 c公仔箱論壇蒜仁.....3粒5.39.217.77:88982 q9 x" x( M* t# O
水梨.....50公克
2 z' j# g0 c3 F' H公仔箱論壇紅蔥頭.....20公克5.39.217.77:8898, k4 Q5 k: P" L. g3 h2 [
肥牛肉片.....200公克 ?/ F& ~! f+ r# _
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材料B
8 j4 }2 m& @, ?; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片
" [ D! ~) q, A+ g- E, C; ktvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片5 F" Y6 f8 x# D7 _" o% z# K
小黃瓜.....2條5.39.217.77:8898/ g8 c1 I9 {7 N5 C0 S
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調味料5.39.217.77:8898, `8 G1 Q) D7 q) F. T9 S
糖.....1大匙
+ y; Q- ^! E- a# Rtvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 X5 E" t8 G2 |9 V0 ~7 f0 x
醬油.....1茶匙1 @5 t+ d4 W0 z$ {
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! d$ A8 y/ w( l. u4 w/ k/ o
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.77:88987 n, a7 m, M( `
0 S, {3 ]6 Z) }, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b4 } c' S3 [* m2 [! i, B公仔箱論壇作法' Z) H3 Q1 R& G0 v
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。公仔箱論壇8 t# ]( N& x: j2 g
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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8 F) w; F) I3 L# C' U' R0 ^) X" Ctvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i0 s% Z, H5 g' { Q1 s* O' K
* t c2 u# L4 F6 R( ~$ b4 Y5.39.217.77:88984.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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