, \# B& F. B# a/ o3 h6 O4 M% ^
H" T3 A- z( q# y材料
4 e. g! {% L5 I9 \8 M. K4 _. _; B公仔箱論壇蓮子.....300公克! ]' b& [4 c* r! v2 g
新鮮百合.....1粒$ a+ j+ o$ @! \3 B/ h5 I9 P
水.....2000㏄公仔箱論壇7 m+ l; t; b: {& [* _
5 n* m. O: j4 {9 p5.39.217.77:8898; H1 x7 U+ H+ U2 k8 N! ?0 J9 k
調味料
6 w$ q: W. _5 f B- @公仔箱論壇鹽.....2公克5.39.217.77:8898! O) b0 Q5 M# g8 Q8 h+ B
冰糖.....95公克
l3 u4 p- q/ O8 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ S+ V# T5 x* S$ ]/ [
t- F/ Q6 \+ M5 |9 W9 j ^作法tvb now,tvbnow,bttvb. N; p, i' i; L( b
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。5.39.217.77:88986 j/ d9 F. d" }; Z0 M7 X
公仔箱論壇# n# l$ `$ k! {* G2 y H
2. 百合剝開後洗淨備用。5.39.217.77:88982 v# B0 R3 H' L
: h2 V1 U) E8 p7 w& s3 {( a3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B/ r& _1 Y5 h2 H8 {5 O
+ V- o1 M+ C( J+ k) C5.39.217.77:8898 |
發表於 2016-2-7 04:50 AM
| 