室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。
1 F7 x7 W/ S" R$ N4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M2 i( H/ v. z h8 Y1 Z4 p任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
# I8 W+ z4 p e( Z, M9 z5.39.217.77:8898
( c. W7 M- W9 _# H0 ^1 U0 X3 M5.39.217.77:8898飲水不足致尿太濃
" j8 v6 Q |$ b8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& u6 f' `+ @! ~, c& |
腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。5.39.217.77:8898& w5 e4 t( h$ Z4 j# J2 c; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _! a( S6 z& E w E) u% H! L
大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。
' o" J: l; p+ {# M: G# s5.39.217.77:8898
4 t9 e/ z. Z) i- c9 L. z8 ]tvb now,tvbnow,bttvb腎生石風險約 10%公仔箱論壇' f' n+ n ^- K6 D
公仔箱論壇1 M" n5 E8 m8 W* V' K$ ~( B
腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。
! G" h: T& G6 T$ Y( E
8 v8 S+ w6 s* M; t9 b腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。公仔箱論壇! m: V v3 n8 _+ S# L4 F M
9 S! r r/ r" s9 W! G公仔箱論壇腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。tvb now,tvbnow,bttvb7 o" c# {! F% Y: K1 F2 c
公仔箱論壇" p+ b P Q; Z$ i1 F
事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。
6 w' K" l: [! w& ~公仔箱論壇
; Q! P) P* r4 c P9 ?4 |7 x4 ^& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。
8 i6 P. [; z" I/ ?0 M7 W8 l
/ L2 y( K& K- Y2 U公仔箱論壇大粒結石要清走減破壞
/ _* a6 |3 s( N/ J7 t5.39.217.77:88982 b$ S7 g4 K; }8 I, O2 p- S4 G0 R3 H
體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
1 p* ^/ _9 s! R* r公仔箱論壇
( O V: J' N7 G3 |% U' {! y( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。5 Z* a2 j5 C4 W4 w2 T
0 n1 m( k- A0 x* \' ?tvb now,tvbnow,bttvb---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p9 U' ]4 b. F3 {0 u; I4 q
2 D; }: }" \5 }3 P. f- k8 itvb now,tvbnow,bttvb知多啲：腎臟功能多
( R# e9 ]3 h) j# r- Y) c5.39.217.77:8898
7 m- x- F( f; O9 v: y/ A5.39.217.77:8898身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。tvb now,tvbnow,bttvb- }% M* {5 r/ V) a+ |! t9 `
! T' l/ W9 m1 L$ g- {6 G+ Htvb now,tvbnow,bttvb很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
- S5 l/ U; U4 q* {* ^+ _5.39.217.77:8898- p7 r8 H/ J; n, u$ g7 f. m
---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb$ m; R, V# P2 C7 r0 ^
. }* X# k) h* q7 u' e* Y
預防腎石小貼士
6 M# Q- _9 Y" d$ U公仔箱論壇
5 F; K" q2 P' T- }+ m8 P0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧飲足夠的水，並以清水為佳。
1 C& L- w/ q {7 R3 Ftvb now,tvbnow,bttvb+ c2 A2 r; m' ?5 z Y! R7 E
‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
6 n" S9 E/ @8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
' \4 B+ X' o1 q8 l: E0 ztvb now,tvbnow,bttvb‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。5.39.217.77:8898% T6 W7 q+ l) Y5 j% G
- `2 L0 K) _9 I2 k公仔箱論壇‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
